武漢市一名45歲的女教授每天起碼要玩1個小時消消樂，焦慮要玩，高興也要玩，無聊還是要玩，沒玩一下，會覺得一天少了點什麼，她自嘲：“我是不是也是精神病啊”，如果只是透過WHO提供的標準來看的話，大部分症狀相同，少部分症狀不同，充其量也算是輕度“精神病”，但是不管是輕度還是重度，都已經算是精神病的範疇，估計她自己也在自我解嘲，如果這樣也算是精神病的話，恐怕武漢市著名的“六角亭”醫院會爆滿。

然而遊戲成癮的案例並非因為WHO列入疾病範疇而才開始出現，早在手機普及之前就已經在社會上有了廣泛的案例：

案例

18歲女大學生遊戲成癮導致生活不能自理

18歲的大二女生娜娜,文文靜靜,考上大學後卻迷上了玩電子遊戲,為了玩遊戲,曠課、不睡覺、不洗澡、不吃不喝都可以。

最後發展到一天24小時除了困極了睡一會兒,其它時間都在玩遊戲,一天吃一頓飯也可以,慢慢生活已然不能自理、居住衛生條件極差……

父母發現了其嚴重性後,將娜娜帶到省人民醫院精神衛生研究所求診,教授接診後,利用半年的時間,幫娜娜制訂了干預計劃,循序漸進地幫其戒癮,透過各種措施進行干預，不斷減少上網遊戲時間、培養別的興趣愛好,最後經過半年的治療,娜娜慢慢可以控制自己的遊戲時間,做到一天只玩一個小時。

除此之外，華中師範大學陶宏開教授治療過許許多多學生網癮患者，這些患者大部分都是年齡介於16-22歲之間的年輕學子，在接觸眾多案例併成功幫助孩子們戒除網癮之後，陶宏開教授被譽為“戒網癮專家”，陶宏開教授說：網癮已成為世界性問題。而在網癮眾多案例中，遊戲成癮的比例佔據了主要。

遊戲成癮的危害諸多，為什麼就是屢禁不止呢，首先遊戲成癮的人群以青少年為主，其中也有成人，但他們共同的特點就是自控力較差，無法控制自己，哪怕明知道自己的行為是不恰當，但是控制不住自己。其次就是對於遊戲的感官刺激過於強烈，使人容易沉迷無法自拔，再就是各種環境的影響，如同伴的邀請，身邊人都在玩遊戲，學習的壓力過大，厭學情緒的激增，家庭環境的惡化，個人情感得不到有效重視和疏導，孤獨無助，寂寞無聊，甚至在遊戲中尋找生活中沒有的成就感滿足感，找到遊戲中的自信等。

玩網路遊戲得妄想症比較少見，適當遊戲當然不會得妄想症。遊戲只是娛樂的一種方式，不要沉溺在遊戲之中，生活中還有許多有趣的事情。雖然我本人也特別愛玩遊戲，和自己的好朋友也會在一起玩很久，從來也沒有過妄想症這種情況，這還是要看個人的身體心裡素質。我們之前玩gta5過任務玩了一晚上又一下午也沒什麼事，沒有玩多久就會得妄想症的說法。

說到底，玩遊戲還是要適當，也可以偶爾瘋狂一下，畢竟遊戲不是生活，它只能給我們快樂，但是生活中的有些快樂是遊戲無法取代的。

玩網路遊戲不會得妄想症，但是網遊時間過長有些人會混淆網路世界和真實世界，在真實生活中使用網路世界的規則去說話和做事，讓人感覺是產生了幻覺。

網遊最嚴重的後果是網路成癮，使大腦結構發生改變。所以要嚴格控制遊戲時間，不玩單一遊戲，並在遊戲前後參加一些體育活動，可以避免網癮。

玩遊戲還是要適當，也可以偶爾瘋狂一下，畢竟遊戲不是生活，它只能給我們快樂，但是生活中的有些快樂是遊戲無法取代的。