人體體溫雖恆定在正常範圍為36℃～37℃，但這是散熱的結果。散熱，需要有溫度落差的存在，就好像熱水要與冷水混合才會降溫，熱水與熱水混合的話，怎麼降溫？
而人體又是需要散熱降溫的。外界的溫度高，也就是與體內的溫度差變小，相當於降低了人體的散熱能力，所以會感覺到熱。
此外，體溫與體感溫度不同。一般來講，體感的舒適溫度又稱“生理零度”，由於每個人不同的耐熱性而有差異，但通常要低於個體體溫15℃左右。也就是22℃左右，最不影響到人體的熱交換機能，最舒服。
不同的人對熱的適應程度不同。而且，風速、活動強度、暴露在熱輻射中的時間、體質強弱、水份供給和健康狀況也會影響人對高溫的反應。
很多人只注意到氣溫，卻忽略了“地溫”。人體感受到的外界溫度，其實有很大一部分是來自地溫的熱輻射。熱輻射是可以直接透過面板侵入人體的，而人又多半對地溫熱輻射不太在意。但事實上，只要整體的熱輻射高於環境溫度22℃的熱輻射，人就會覺得有點熱了。
此外就是環境溼度。人體透過排出汗液來達到降溫的目的，在這個過程裡，汗液蒸發並且從人體帶走熱量。
相對溼度較高時，水分的蒸發率就會降低，汗液當然也屬於水分，蒸發率降低，人體的散熱能力就受到了影響，汗液從身體中帶走熱量的過程變得緩慢，相當於人體內保留了較平時更多的熱量，從而覺得熱，悶熱。
為什麼同樣的環境溫度，有風的時候就涼快？正是因為空氣流動加速了水分蒸發，雖然環境溫度不變，但汗液帶走體內熱量變快，人就覺得涼快了。
夲來人與自然和諧共生，現在天氣到了37度時，人就覺得熱得受不了，按道理來說天氣與人的體溫一致，應該平起平坐了，天人合一了，人反覺得不適應了，不知是什麼作用？
人體體溫雖恆定在正常範圍為36℃～37℃，但這是散熱的結果。散熱，需要有溫度落差的存在，就好像熱水要與冷水混合才會降溫，熱水與熱水混合的話，怎麼降溫？
而人體又是需要散熱降溫的。外界的溫度高，也就是與體內的溫度差變小，相當於降低了人體的散熱能力，所以會感覺到熱。
此外，體溫與體感溫度不同。一般來講，體感的舒適溫度又稱“生理零度”，由於每個人不同的耐熱性而有差異，但通常要低於個體體溫15℃左右。也就是22℃左右，最不影響到人體的熱交換機能，最舒服。
不同的人對熱的適應程度不同。而且，風速、活動強度、暴露在熱輻射中的時間、體質強弱、水份供給和健康狀況也會影響人對高溫的反應。
很多人只注意到氣溫，卻忽略了“地溫”。人體感受到的外界溫度，其實有很大一部分是來自地溫的熱輻射。熱輻射是可以直接透過面板侵入人體的，而人又多半對地溫熱輻射不太在意。但事實上，只要整體的熱輻射高於環境溫度22℃的熱輻射，人就會覺得有點熱了。
此外就是環境溼度。人體透過排出汗液來達到降溫的目的，在這個過程裡，汗液蒸發並且從人體帶走熱量。
相對溼度較高時，水分的蒸發率就會降低，汗液當然也屬於水分，蒸發率降低，人體的散熱能力就受到了影響，汗液從身體中帶走熱量的過程變得緩慢，相當於人體內保留了較平時更多的熱量，從而覺得熱，悶熱。
為什麼同樣的環境溫度，有風的時候就涼快？正是因為空氣流動加速了水分蒸發，雖然環境溫度不變，但汗液帶走體內熱量變快，人就覺得涼快了。