一般的錯位不需要休息，重症的行動困難必須休息。我告訴你方法自己做復位就可以了。你後背胸椎疼痛的地方就是胸椎錯位的地方，原因是用力不當之處的錯位。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《如果自己不會可以叫家人幫助做。》方法是握拳用4指大關節按壓住疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到胸椎感覺不到疼痛了為止。力量由輕到重，逐漸加力最大10公斤的力，絕不可用猛力。一推到位你背部疼痛的症狀立即就能消失。再一個方法是自己復位：平躺在硬板床上，如果是胸椎右側疼痛就用右手握拳伸到背後，手背朝上頂在胸椎疼痛點上，身體也向右轉一點壓住右拳，右手用力向左推擠胸椎，同時腦子要體會“肋骨周圍疼”的變化，只要推到位“肋骨周圍疼”的症狀立即就能消失。胸椎疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。關與胸椎幾你分不清沒關係，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到一切症狀消失為止. 。 做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經 上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的範圍內。我告訴你方法了，你細細地體會要令照著做一定可以治好胸椎病。注:【復位第二天，如果面板有麻麻的感覺不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。
一般的錯位不需要休息，重症的行動困難必須休息。我告訴你方法自己做復位就可以了。你後背胸椎疼痛的地方就是胸椎錯位的地方，原因是用力不當之處的錯位。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《如果自己不會可以叫家人幫助做。》方法是握拳用4指大關節按壓住疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到胸椎感覺不到疼痛了為止。力量由輕到重，逐漸加力最大10公斤的力，絕不可用猛力。一推到位你背部疼痛的症狀立即就能消失。再一個方法是自己復位：平躺在硬板床上，如果是胸椎右側疼痛就用右手握拳伸到背後，手背朝上頂在胸椎疼痛點上，身體也向右轉一點壓住右拳，右手用力向左推擠胸椎，同時腦子要體會“肋骨周圍疼”的變化，只要推到位“肋骨周圍疼”的症狀立即就能消失。胸椎疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。關與胸椎幾你分不清沒關係，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到一切症狀消失為止. 。 做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經 上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的範圍內。我告訴你方法了，你細細地體會要令照著做一定可以治好胸椎病。注:【復位第二天，如果面板有麻麻的感覺不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。