親可以試試寬鬆的雪紡，中間隨意的搭配一根腰帶，下面穿襪子，應該會很不錯的。比較建議的是MM穿中長款會很不錯哦，可以遮pp，肩略寬的話，最好選有領子的，另外雞心領的衣服也不錯，，儘量不要穿圓領，特別是領子小的圓領，會顯得肩膀很寬的，，，希望對你有幫助，，，呵呵

女孩子穿搭分享

很多女孩子總因為腰細腿粗的原因對自己穿衣有很大的困

擾，今天就給大家分享一下我的穿搭，我自身就是腰細腿

粗，所以我會選擇一些顯出自己優勢的衣服

第一套：海豚粉+勒芒

這個衛衣的衣領袖口和下襬都是很有個性的，做舊設計

這個海灘粉我真的是愛了，這個顏色還顯白，顯得自己整個人很粉嫩。版型寬鬆遮肉顯瘦。

半身裙是針織的下襬前側開叉，很簡約，米白色搭配上身的衛衣顯得整個人很文藝。很適合大一開學的小學妹們。

第二套：閃電白+勿黑

上面的衛衣整體給人感覺很簡約，版型寬鬆遮肉顯瘦，下面搭配的是寬鬆的棉布裙，不管是把衛衣放在外面還是把衣服塞在裙子裡都很好看，裙子下襬寬鬆可以擋住小粗腿。

第三套：ady+勿黑

上面是灰黑色的衛衣，這個衣服的配色很好看。有帽子可以抽繩，小紅書有教繩子怎麼打結，可愛休閒遮肉顯瘦，乍常的好搭配。不僅僅可以搭配第二套的裙子，也可以搭配其他的褲子。

這種身材就是T型身材（倒三角形）體型自測戳連結:https://mp.weixin.qq.com/s/J8lMGDsU87NiRk1JEBfydw

身材特徵：肩膀寬，胸部豐滿，手臂粗，胯部窄，下肢通常顯瘦。整體呈現上寬下窄的視覺印象。H型身材，演繹歐美範兒非常合適哦，因為肩寬可以很好的撐起衣服，很有氣場，但缺點就是肩膀過於寬大給人感覺很壯，容易產生頭重腳輕的視覺效果！

穿搭建議：

上半身儘量簡潔，不要太緊身，不要在上半身用複雜的圖案，肩部避免裝飾。

下半身增加量感，可以選擇有裝飾元素的半身裙、褲來擴大臀部廓形。

揚長避短打造思路：

1.避免加寬肩膀的款式：T型身材要避免任何具有加寬肩膀作用款式，例如：大墊肩、大荷葉領、肩膀上有縐褶設計、泡泡袖等

2.利用上深（素）下淺（花）的配色：H型身材可以利用上深下淺的配色技巧，來達到視覺平衡，上衣用黑色或深色起到收縮的效果！把花色和造型放在瘦長的腿部，起到膨脹、豐滿的效果！

3、選擇A字版型的服裝：選擇A字線條的衣服，視覺上會顯肩小，但太寬鬆的要繫個腰帶，不然上半身更易顯胖。

4.避免的領型：寬翻領、船領、一字領、小圓領、尤其是緊挨脖子的小領。建議深窄V領、深U領、水滴領之類的，尤其襯衫，建議開啟兩三顆釦子，顯瘦、弱化肩寬妥妥的！

5、用配飾和亮色視覺轉移法：可以拿一件最經典的黑白T恤來搭配亮色下裝，再加一個亮色V型項鍊，就能有效拉長頸部線條，沒人再會去注意到倒三角型身材寬大的肩膀了！

6、放大優勢：H型身材的美眉最驕傲的就是腿細啦，各種裙子、褲子其實都可以採用。小巧的臀部讓人羨慕不已，搭配時多示人就對了。

H型身型揚長避短的法則：弱化上半身，強化下半身，H身材在穿衣打扮上最重要的原則就是找下半身的平衡，讓全身看起來更協調！

無論是哪種身材，都有利有弊！挑適合自己體型的款式來進行得體的搭配，不僅能讓外觀看起來更富魅力，整個人也會更加自信哦！