人到中年，我感悟最深的就是：做人的責任與擔當！

一個男人從小到大，一路走過來，確實不容易。男孩子在周邊鄰居眼中，有一股野性；沒給父母少添麻煩事，給人感覺十分討氣。

成熟老道的男人，對家庭十分負責，以家為中心，守護自家人的一切。

不負責任的男人，在外受窩囊氣，沒地方發洩，只有回到家拿女人孩子消氣。

更可恨的男人，在家糊弄妻兒，在外騙親詐友，甚至連自己的父母不放過，真它媽的不是人。

有責任擔當的男人，到中年以後，絕對以家為中心；在家做個好兒子，能孝敬父母，在家能疼愛妻子，做個好丈夫；在家能為兒女操心，做個好父親；在單位能團結同志，勤奮工作；與鄰里之間能搞好關係，熱心助人！

因為他能懂得人情世故的由來，因為他知道學會尊重他人，就是對自己最大的幫助。因為他知道男人對家的貴任擔當大於天！

所以我的結論

人到中年的人生最大感悟

就是：責任擔當

人生是一次邂逅，紅塵是一場過往，紅了櫻桃，綠了芭蕉，來不及好好回憶，來不及停留欣賞，時針就走到了中年。

1、人到中年，都是有故事的人。關於家庭，關於金錢，關乎其它，不管表面是光鮮還是平淡，本質都大同小異。

2、學會透過現象看本質，越是聒噪的，內裡越是蒼白，真正有實力的永遠都是低調沉默平和的。

3、喜歡獨處多於熱鬧，遠離晒圈和自拍。

4、看重親情，看重家庭，不自覺間，脾氣沒了，和家人朋友之間，無論之前有多少過節，一笑泯恩仇。

5、獨立很重要，包括經濟的，包括人格的，也包括價值觀。

6、一個愛好足以點亮無聊的後半生。

7、健康高於一切。

我們唯有過好每一天，才不負此生匆匆來過。

餘生，願我們每一個人，都懂得珍惜！

人到了中年，感悟最深的是一切的熱望和憧憬終歸成為了平淡，一顆熾熱的心化作了點點的孤獨和傷感！驀然發現，這世間的紛繁和絢爛與自己多麼無關，人與人的情感如同隔了座大山，說的那些相依相靠的美言，到頭來只能獨倚門欄…

曾經的年少時分，心中充滿了太多的幻想和展望。內心的世界太過豐富，太過敏感和脆弱！為頭頂飄飛的片片雲彩，而矚目良久，思緒萬千；為那些暮靄中的重重遠山而悽然；為那些婀娜多姿的星女星男們而羨慕和遐想；夢幻的戀情在心湖中蕩起陣陣的波瀾…心中有太多編織的美夢，有太多描繪的生活藍圖…

真的是夢想豐滿，現實太過骨感！抑或是心比天高，命比紙薄。經歷了太多的曲折溝坎，悽風苦雨。本想活的自在些，瀟灑些，對月呤唱，對風抒情，手拿青青楊柳技，看花看蝶賞世界。然卻才是下大力吃大苦的主兒。心理一度感傷，一度淒涼。

時值中年，那些煩惱和幽怨如同河流之水，漸行慚遠。經歷了世事滄桑，人情冷暖，心境已然是豁然開朗，心湖恰似那背風的港灣恬靜一片。

總夢想在清幽的夜晚，站在寂寥的嶺上，凝望著天空中懸掛的那輪孤獨而明亮的銀月…

現在的心態在平淡中前行，得與失現已看淡，一切崇尚順其自然！只渴求健健康康，平安渡過每一天！

人到中年，經歷了人生中許許多多的事情，才會感到人這一輩子活的太難了，說不定會遇到什麼事，變化莫測。

昨天我沒事去廣場轉游，看到長椅上坐了兩個老人，一位是張大爺彎腰駝背，瘦骨嶙峋，上氣不接下氣，象是大病初癒的樣子，手握著拐扙。另一位是李大爺，精神飽滿，身板挺直，一看就很硬朗。兩人正聊得熱乎，只聽李大爺問:‘’老張啊，你今年多少歲了?70啦，你呢?張大爺反問道，我比你大多了，81歲了，李大爺邊說邊比劃了下，是嗎?張大爺吃驚地看著李大爺說:‘’瞧你哪象81歲的，你那身板多好啊!瞧我這--架子，啥都不能做，還拖累我兒子一家。去年大病了一場，哎!花了好幾萬。孫子今年25歲了，還沒買房子，兒子為了我放棄了城裡的工作，回來照顧我。都是我，活著幹嗎呀!害的孫子買不了房，娶不上媳婦，說著就哭了起來。李大爺安尉說:別這麼說，現在醫療條件好，好好把藥吃上，把身體養好，你兒子就能出去掙錢啦。張大爺忽然又問，你兒子呢?我兒子，女兒都在城裡工作，我兒子讓我去他那住，我不去，週末，兒女兩家都回來看看就行了。

我今年35歲，剛好是你說的人到中年！有以下幾點感悟寫出來給大家共同探討！

年輕時總想找個藉口請個假，可以不用上課或不用上班，可一旦過了30歲，明顯感覺到身體大不入前。30歲前廠裡體檢從來沒有問題，可是在2017年再次體檢時就出現了尿酸過高，右上肺高密度影等問題。所以說掙錢再多都不如有個好身體。平時要注意多運動！

到了中年都是上有老下有小，為了一家老小能過好生活而拼搏。但這個年齡段時有中年危機的說法。對公司和老闆來說，我們已經不在年輕，已經過了最年富力強的階段。隨時都有可能炒我們魷魚！所以在四十歲之前一定要有一技之長。就算失業了也可以養活一家老小！趁著年輕趕快學一門技術吧！

不養兒不知道報娘恩，這個時候的我們都自己生兒育女。也已經體會樂做父母的不易。要好好對待自己的父母，讓他們安度晚年！再一個就是我們遇到困惑或者猶豫不決的事可以跟父母請教一下。畢竟父母經歷的事情比我們多。家有一老如有一寶，請善待自己的父母！

都在說人脈的重要性，但不是說認識的人多就是有人脈。人脈是關鍵時刻有多少個人願意幫你。減少那些無用社交！有三兩個知心朋友就可以了。有時間多陪陪自己的妻兒老小，不要往一些不適合自己的圈子裡擠！

人到中年，你感悟最深的是什麼？

我現在已過而立之年，最深的感悟是:生活安穩於最幸福，自己強大才是王道！

年輕的時候，人們往往追逐很多虛無的東西。沉迷於不切實際的幻想，為了愛情一蹶不振的，為了義氣誤入歧途的，為了瀟灑獨自流浪的...

但時間對誰都是公平的，不會為誰停留一分一秒。當每天把精力都放在那些不切實際的事情上，白白浪費了時間。結果人到中年，才追悔莫及。如果重新回頭，一定堅定一個信念然後為之努力。

人到中年，上有老下有小，自己身體開始走下坡路。這才真是在人生路上騎虎難下，被煩惱壓力拿捏得死死的。活，活不痛快，死，還死不起。

如果用之前的大段時間來充實自己的能力，那麼到了中年才能遊刃有餘。

人類大多數的煩惱都可以用錢解決。說起來俗氣，但是金錢的確是衡量一個人是否成功的標準。

有了錢，父母老有所依，子女小有所養，一家子的生活安穩栓在錢上。

絢爛之極而歸於平淡。

這是我對人到中年的感悟 ，年輕時追求名利，榮譽，地位，吃過苦，受過累，用青春賭明天。

努力拼搏，有了事業，房子，車子等，物質生活上得到了滿足。房子越來越大，東西越來越多，但內心卻有些厭倦，愈發寂寞，反而嚮往返璞歸真簡約的生活。

曾經，穿梭於燈紅酒綠香菸美女之中游刃有餘，為了生意在酒桌上的氣吞山河之勢，迷戀為朋友哥們夜場上一擲千金的豪爽快感。

人到中年，一切看淡，學會了捨棄不是內心真正需要的東西。

不想交的朋友不交了，不喜歡的事情不做了，不喜歡的應酬不去了，甚至不想掙的錢不掙了，一切隨緣。

淡定而從容，看慣了年輕時看不慣的事，從容面對打擊，挫折。甚至面對命運對自己的不公平時，不再憤怒的去問為什麼，而是能準確的找到相應的位置，一笑而過。

絢爛之極而歸於平淡，我想這就是我選擇的中年。

歲月不饒人，歲月無情，轉眼間我們過了50歲，已經加入中年人的隊伍。人到中年，走過了很多的路，經過了很多的事，品過了人間的酸甜苦辣和人情冷暖，知道了人生不易，人心叵測，對人生看得很透徹。

除了健康，一切都是浮雲。健康是人生最大的財富。一箇中年人，上要養老人，下要養子女，中要養家庭，如果健康沒有了，如何能挑得起肩上的重擔？只有到了中年，才能深切地體會到：人生最大的財富就是健康，除了健康，一切都是浮雲。金錢，在健康面前，不值一提；名利，在平安面前，啥都不是。

除了自己，別人都不可靠。自己的生活，得自己過；自己的路，得自己走。這一輩子，別把希望寄託在別人身上，誰也不能指望。關鍵的時候，最靠得住的只有自己。只有自己強，才是真的強。

除了拼搏，人生沒有他途。人人都渴望能攀上高峰時的喜悅。但人生的路，沒有一條是平坦的路，條條都曲折而陡峭，充滿挑戰和危險，唯有不怕困難，敢想敢闖，拼搏不已，才能達到理想的彼岸。人生沒有捷徑可走，要想混得比人好，過得比人強，就要吃得下比別人多的苦。別看別人比你風光，風光背後是你不曾看過到的努力。

除了成功，失敗就是常客。成功的次數寥寥無幾，在前面等待我們的，往往是失敗。成功是建立在無數失敗的基礎之上的。沒有經歷過失敗，並從失敗中總結教訓，汲取經驗，哪來的成功？人生就是在與失敗為伴。

除了家人，誰也不會真正牽掛你。人都是血肉之軀，都是父母生的。家人之間，始終血脈相連，這份親情，無論如何也切不斷、打不斷。不管身在走到哪裡，心都在家裡。有家人牽掛、有家人擔心，其實是人世間最甜蜜的幸福。家人都盼著你好。當你窮的時候，家人不嫌棄；當你富的時候，家人不眼紅。家人就是天，家人就是地，為你撐起事業的沃土。父母之恩，孝心相報；兄弟之情，手足相處；夫妻之愛，一生相伴！這些才是你一生中最該珍惜的人！

人到中年，珍惜眼前人。那些枝枝蔓蔓的感情，就不要再幻想了，有些東西，錯過了就過了。什麼白月光，不過是你自己臆想出來的，難保一見面，那個翩翩少年已成油膩的大叔，那個如丁香花一般的女子，變成發福的大姐。留住你青春裡僅存的一點的美好，別把它破壞殆盡。

所以好好愛自己，對自己好一點，不要總以為自己是鐵打的。熬夜，不好好吃飯就戒了吧。畢竟，上有老下有小，任務還未完成，責任還在肩，你不能因為任性中途退場。

人到中年，不再逞強，在力所能及的範圍內，盡力去給家人創造更好的生活，畢竟透支生命去換錢，這個帳是是算不過來的。當然，也不能上班摸魚，因為一不小心，你有可能被淘汰。

人到中年，該吃吃，該喝喝，啥事都不要往心裡擱，想太多，只會讓自己更累。對人對事，看淡了，自然就輕鬆了。經過了半生蹉跎，名、利終究不是傍身之物，不爭不搶，心寬天地清。

子女有自己的路，萬不可將自己的意見強加於孩子，替他們包辦人生，孩子的未來不可限量，不是你一句”我這是為他好“，能夠解決的。你的經驗作為參考就好，不要越俎代庖。

人到中年，管理好自己的情緒。無原則問題不較真，不生閒氣，身體是自己的，活得長的都是豁達的，什麼”結節“，什麼”增生“，許多致命的病，都是想不開導致的，不生病，就是最大的福氣。

人到中年，感悟最深的是健健康康，快樂每一天的生活著，人到中年萬事休，身體漸漸的不行了，勞動過度感覺身體疲憊不堪，身體健康才是最緊要的。

人到中年，你感悟最深的是什麼？

說起原因，其實很簡單。她在外面有情人，經常會拿我來做掩護，老公問起她在哪裡？她總說某天和我在一起幹嘛了。

而她的老公，明明知道她在外面有情人。我不想她老公誤會我，也不想替她背鍋。

所以，我就遠離了她。也和她說了：不想做你的保護傘。

以前，因為利益或者其他原因，可能會勉強維持的感情，到了中年以後，是不想再勉強自己的。人到中年，想活得清淨、灑脫一點。

夜半，常常從燥熱中醒來，不得不掀去厚厚的被子，才能讓自己的燥熱退下去。可是，掀了被子，因為出汗，又常常會感冒。很難過。

然後，就是失眠。夜間，大段大段的時間睡不著。睜著眼睛，數著羊、數著1、2、3、4……

月經，就像鬧了脾氣的孩子，有時候，你感覺它會來的，可是，它就是任性，不來。任你望眼欲穿，它偏偏不來。

有時，你徹底絕望了，它不會來了，可是，意想不到的是，它來了，而且，來了就耍賴皮，不肯走，少則10天，多則半個月，淋漓不斷，讓你心煩意亂。

好在經過不斷地努力，不斷地調整自己的生活節奏和心態，情況也已經逐漸變好。人生，從來沒有平靜的時候，不同的階段有不同階段的煩悶。

人到中年的我，生了一場病，說實在的，我真的感謝這場大病，我從死亡的邊緣逃脫出來。我一下子醒悟了很多，也是忽然間發現，自己前半生犯了很多的錯誤。對於愛情的痴迷，對於他人沒有原則的善良，對於身體的不懂得珍惜。

生病之後的我，發現人生最重要的東四是：有一個健康的身體，一個良好的心態。還有一點很重要，就是愛自己要勝過愛別人。

後來，徹悟：活好自己，才是最重要的。友情、愛情，甚至親情，都不及自己的身體和事業重要。

人到中年，酸甜苦辣鹹嚐遍，悲歡離合愁歷經，才明白，這世上最可靠的人，就是自己。養好身體，調整好心態，不疾不徐，穩步走進生命的冬天。

人生的三個階段：少年、中年和老年。

少年充滿了對未來的幢景，對美好生活的嚮往，這是動力。所以少年、青年最有活力，最有理想和抱負，最有探索和實踐精神。也最敢於冒險。

在跌跌撞撞中不知不覺就來到了中年，這時已經體會到了生活的酸甜苦辣。上有老下有小的他，必須盡兩份責任，贍養老人，撫育下一代。他既想在殘酷的競爭中立於不敗之地，又想在殘酷的競爭中出人頭地，或者當官或者發財，整天琢磨怎樣在親戚、朋友、同學、同事中混得最好。他不知疲倦地今天約這個，明天約那個，拼酒豪飲、胡吃海塞，不知不覺中身體出現了“三高”，高血脂、高血壓、高血糖。

知天命時節忽然沒有了動力，原來不知道迷茫是何物，現在有了深刻的體會，什麼職務啊、收入啊不再是關注的物件，開始混日子等退休。到這時，體會到了身體的重要性，開始養生。同事、同學之間不再比職務、比收入、比房產，而是開始比身體。閒暇之餘開始回憶兒時那段美好的時光，這就是老年的開始。

我到中年時，請愛新覺羅.啟元先生刻了一方《忘名軒主》閒章，堂號《忘名軒》。其意不是忘記了姓名，而是提醒自己時刻忘掉名利二字。

“三十而立，四十不惑，五十知天命。”人到中年，經過歷練，見了世面，應明白人生的意義，知道自己缺乏什麼，該如何努力，且不可陷入名利場而迷失方向。文革時我正好初中畢業，失掉了讀書深造的機會。參加工作後，為了生計，為了培養孩子的責任，只能鑽研技術，學習專業理論知識，沒時間讀經典國學。隨著年齡增長，交往的不同，越來越感到知識匱乏，書到用時方恨少！與高階知識分子、著名藝術家交流，感到尤其吃力。

隨著覺醒，加強了傳統文史哲美的閱讀、思考，明白了人生光知道掙錢會迷失方向。即使掙了錢，穿的光鮮亮麗，也不過“金玉其外，敗絮其中。”即活的迷茫，又不可廣交良師益友！因此，在工作之餘，加強了傳統文化學習，豐富提高了自己。退休後繼續工程監理工作，一些老知識分子總監，都對我另眼相看，覺得我不像工人。由於讀書學習，提高了認識，開闊了眼界，有了培養孩子留學旳願望。經過努力奮鬥，2000年時，完成了心願。

閱歷的增加，文化的提高，眼界的開闊，我的朋友越來越多，而且都是文士、著名書畫藝術家。在他們的影響下，我的心靈不斷的純淨，心態不斷的調整，古稀之年，身體不見老態。依然健步如飛，思維依然敏捷。不時學習作詩填詞，寫散文，越活越年輕，陶陶然不知老將至矣！

人到中年，我感悟最深的是，人生終是一場一個人的孤獨的遊戲。

我們生時一個人來，死時一個人走。中間可能會遇見很多人，但是他們都只是你修行的道具。即使最深愛的人也無法陪你到最後。無數的風霜雨雪槍林彈雨你終要一個人去面對，你要單槍匹馬，縱橫沙場，勇闖天涯。我們依靠的只有我們自己。

所以我們要照顧好自己的身體和心靈。為了此生不留遺憾，我們竭盡全力去付出去努力。對於人生低潮，終究篤信會有更美好的在後面，你需要靜心等待，同時不要停下前進的腳步。

沒人能感同身受你的痛楚，也沒人真正在意你一路走來遇到的泥濘與坎坷，所以我們把自己調成了靜音模式，不再為了尋求安慰而四處訴說。

佛說心若無物，一花一世界，一草一天堂。如何讓這個世界更美好，唯一的辦法就是讓自己變得更美好。讓自己脫穎而出，讓世界看到你的美好。

一念花開，一念花落，這山高水長的人生，終究是要自己走下去。

人到中年，感悟最深的是活著不易，好好活著更不易。

感覺活著不易，是因為有更多的和你生命生活建立起親密緊密關係的人已在正在離去。對人生體驗得越來越多，孤獨感越來越深;對生命理解得越來越深，敬畏感越來越強。

感受活著不易，是因為構成生命的時間存量增量越來越少，時日不多不說，而且時間過得越來越快。人過四十天過午，一晃奔五奔六，江河日下，光陰似箭，想幹的沒幹上，想愛的沒愛上，豈不要留下遺憾？

感悟活著不易，是因為維持維繫生活生命的錢越來越難掙了賺了。情越來越薄，錢越來越少，各種關係越來越難搞。樹要皮，人要臉，樹老皮先掉，人老臉先糙。

人到中年，活著不易。活一天就多賺一天，多賺一天就好好珍惜吧。

人到中年，你感悟最深的是什麼？

我感悟最深的是：錢太重要，而賺錢又特別的難！

年輕的時候，可以說對錢處於完全沒有感覺的狀態，覺得賺的多了就多花，賺的少了就少花。日子這樣過豈不是悠哉悠哉？因此，年輕時花錢大手大腳，看到自己喜歡的東西就買，那怕那個東西價值上千！

我記得自己年輕時花了1500塊錢，買了一塊名錶，而後來，這個表只是中看不中用！後來，沒怎麼戴就扔了。現在想想真的是心疼不已，因為我當時的月收入不過4000塊而已。

人如果不需要長大該有多好？

生活的方方面面都要用錢：每個月的房租要交，而房租也慢慢由每個月的600多元漲到了1200多；每個月幾百塊錢的水電費；每個月幾百塊錢的交通費；每個月幾百塊錢的就餐費；每個月1500左右的奶粉錢；每個月200多元的尿不溼錢；還有每月兩三千元的吃的費用……所以，每個月到手的7，8千元工資，頂多能餘個2000,3000左右。於是，無比艱難的存一點，慢慢累積！而以上，所要花的錢，幾本上都是必須要花的。

就這個樣子，幾年下來幾乎存不到多少錢！經常處於月光的狀態！

我們在深圳這邊也有差不多十年了，深圳的生活成本根本就沒有降過！由於，沒有多少錢，生活裡難免各種的矛盾。

然而，人生總是充滿了各種意外！當我們人到中年時，父母也在迅速的步入老年，身體的健康就會出問題。像自己的母親住院給腿動手術，父親住院給胃動手術，好多地方要用錢，沒有，就得找親人借！沒有辦法，子女總不能不管父母，而這一切都需要錢！

孩子也一樣，老大上幼兒園的學費每年也要10000多；好不容易老大要上小學了，又輪到老二上幼兒園了。沒有辦法，孩子的教育必須要上心，而這一切也都需要錢！

抱怨無用，為了生活我們只能努力賺錢，但總感覺錢跟我們有仇似的，總也賺不多！更為糟糕的是，人到中年，自己的身體也在漸漸走下坡路了，精力各個方面大不如前。一旦失業，很多的用人單位都已經不在要我們了！

假如還有來生，我一定趁年輕努力賺錢！

這正是：

年少輕狂不識錢，

人到中年方恨少。

早知賺錢如此難，

來生必將更努力！

（網圖，侵刪，僅用於美化排版）

人到中年，我感悟最深的是：做一個最真實的自己。

人到中年，不再有少年時代的狂妄，青年時期的浪漫，更多的則是對生活的感悟和理解！

人到中年，不可否認，每一個人都期盼不一樣的人生，而很多期盼，只好揣著夢想，揹著責任，任憑風吹雨打，一路向前。曾經的美麗，曾經的純真，跟著光陰一去不返。不再奢望浮華之夢，不再追尋浪漫瀟灑。

人到中年，正是扛得起風雨，擔得起生活的重負，即便是艱難困苦，也要給家人一個溫馨的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

人到中年，最難得的是耐得住寂寞和孤獨，每個人並不是時刻都有鮮花和掌聲，上天會留出一定的時間讓你一個人去舔傷口去自愈。

人到中年，學會了理智處理問題，學會了欣賞提高格局。懂得了堅強源於自信。忍耐深在其中，心靜如水，許多恩怨皆付笑談。更多的是牽掛、善待、感恩！

人到中年，我感悟最深的是：首先要把健康放在第一位，健康是一種責任。自己有一個健康的身體才有能力去照顧別的人，包括贍養老人的責任，扶養子女的責任。如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。最深的感悟：擁有一個健康的體魄才是最大的幸福。

人到中年，感悟最深的是：榮華富貴皆浮雲，好好活著，活在當下，才是最重要的。

“人世上，幾番風雨，幾番重九”，“憶坡頭，老菊晚香寒，空搔首”，真正道出了人生如夢，夢如人生的真諦。再多的金錢，再高的權位到最後都是什麼也沒有的，帶不走一片雲彩。

那麼怎麼樣才能才算好好的活著呢？

首先、要有一個健康的身體。只有保證了身體的健康，才有精力有能力去享受好的Sunny，品嚐好的食物，欣賞美麗的景色。

第二、要有一個良好的心態。面對眾多的出乎意料和無可奈何調整好自己的心態，或者坦然接受或者一笑泯恩仇，一切皆為浮雲，得之坦然、失之淡然、順其自然。

第三、要有一個屬於自己的愛好。步入中年，閒暇時光漸漸多了起來，我們有了更多的時間和精力去做自己喜歡做的事。每天沉浸在自己喜歡的事情上，你會覺得生活更加美好，過得更加充實。

總之，善待自己，好好生活，慢慢去品味幸福的每一個細節，不枉活一生，不留一絲遺憾。