機油，對於發動機起著潤滑、降溫和清潔的作用，保護髮動機正常工作。選擇合適的機油並且定期更換，能夠保持發動機良好的狀態，延長使用壽命，所以非常重要，被稱為汽車的血液。

那麼我們應該怎麼選擇合適自己車輛的機油呢？首先，機油是分為礦物質油、半合成機油和全合成三大類的，這個很多車主都是知道的。全合成機油是這三類中無論是潤滑性、降溫能力、抗氧化效能、還是清潔度都是最好的，相對流動性也是最好的。礦物質機油的各方面表現就要弱很多了。

另外，無論是半合成機油還是全合成機油，都有自己的標號，這個很多車主在更換機油時也都會有注意到，比如5W-30或是5W-40。這些標號代表了機油的不同抗凍性和高溫粘稠度。W之前的數字減去35，就代表機油能在最低多少溫度環境下保證車輛正常發動，而後面的數字則是代表了機油在高溫環境下的粘稠度，數字越高越粘稠。

瞭解以上內容之後，我們再來根據自己車輛的發動機實際狀況和使用環境來決定選擇哪類機油。首先，車輛如果是帶T的發動機，因為構造比較精密，對機油要求較高，建議使用全合成機油，自然吸氣式的發動機選擇半合成機油也可以滿足使用需求。選擇不同的機油更換週期也是不同的，半合成機油7500公里或是8個月左右更換，全合成機油使用注意的話，可以1萬公里或是1年更換一次。

同種機油，如何選擇適合自己車輛的標號？如果冬季車輛所處環境溫度較低，那就選擇抗凍指數小的，抗低溫能力強，冬季可以維持車輛正常使用。如果車輛是剛買來的新車，那建議選擇高溫指數較低的，機油流動性較強。如果車輛已經使用了一段年限了，可以選擇高溫指數大的，相對更粘稠，可以包裹住發動機零件，工作時減少摩擦，緩解進一步的磨損。

所以，機油的選擇，不是簡單地哪一類最好，不同車輛發動機對於機油的需求是不同的，只有選用最適合的，才能最好地保護髮動機。