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  • 1 # 錄語丹鄒

    看寶寶多大吧,半歲後可以逐步新增輔食的,最好先是從米糊開始,慢慢的再喂粥,如果要喂紅薯粥,紅薯一定要很小塊,寶寶要是沒有牙,要把紅薯搗碎少量喂。

    我家娃1歲後就開始吃紅薯粥,煮的時候紅薯切丁丁,紅薯煮粥甜甜的,小孩比較喜歡

  • 2 # 西域小薰vlog

    寶寶可不可以喝紅薯稀飯,主要取決於寶寶的年齡,一般情況寶寶在6個月之前是不建議給寶寶新增輔食的,6個月之前儘量做到純母乳餵養,母乳中含有的營養物質是任何食物都無法比擬的。而寶寶6個月以後就可以逐漸新增輔食了,紅薯稀飯是可以喝的,也是不錯的選擇。為什麼呢?因為紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克,紅薯中的賴氨酸比大米和白麵要高得多。

    那如何做紅薯稀飯呢?

    材料:

    紅薯1小塊(約1兩),10倍粥的配料(大米與紅薯的比例為1:10)

    做法:

    1.紅薯冼淨去皮,切成1X1X1釐米大小的方塊。

    2.將紅薯塊放入做10倍粥的鍋內共者,粥熟紅薯亦熟(煮至軟爛)。

  • 3 # 吃貨小蚉寶成長季

    當然可以,寶寶六個月加輔食以後,就可以慢慢加紅薯了。作為根莖類植物,紅薯沒有農藥殘留,對寶Bora說非常安全。

    紅薯的營養價值也非常高:富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分營養成分,對身體非常好。

    紅薯功效:

    1、和血補中:紅薯營養十分豐富,含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質,能有效地為人體所吸收,防治營養不良症,且能補中益氣,對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。

    2、寬腸通便:紅薯經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相比可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便。人們在切紅薯時看見的紅薯皮下滲出有一種白色液體,含有紫茉莉甙,可用於治療習慣性便秘。

    3、增強免疫功能:紅薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮,提高機體免疫力,預防膠原病發生。紅薯中所含有礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預防骨質疏鬆。

    所以寶寶可以適當食用紅薯稀飯。紅薯口感綿軟香甜,營養豐富,寶寶愛吃,但是寶寶的腸胃功能尚未發育完全,過量食用紅薯會引起腹脹、打嗝等不適。

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