這個全看個人的口味。加鹽主要的作用是提味,相對的把玉米的甜度給催發出來而已。

缺少了鹽的提味,玉米感覺就不是那麼甜了。

玉米的作用

1. 降壓抗癌

因為玉米雖然含有的脂肪較高，但是幾乎全為亞油酸，所以不論是直接吃玉米還是食用玉米油，都可以起到很好的降壓調脂的作用。

2. 美容通便                                                            

因為玉米含有豐富的維生素E和其他一些抗氧化的營養成分，所以吃玉米可以延緩我們面板的衰老。

3. 降壓利尿                                                                 

玉米含有一些利尿成分，食用玉米可以達到利尿的作用對於小便少，排尿困難的人來說，食用玉米是很好的選擇。

4. 利膽                                                                      

食用玉米後，我們的膽汁分泌速度明顯加快，而膽汁的排洩也增加了不少這樣就促進了膽汁的排洩和更新，使膽汁含有的速度和雜質明顯減少。