孩子在3－5歲要想有一個好的習慣，必須家長督促才能完成，他們自制力特別差，比如說，你想孩子愛上讀書，家長就要規定一個點父母自己要首先帶著孩子去讀書，每天時間不宜過長，和孩子一起的親子閱讀更好，每天固定時間，固定時間長度。任何時候不能三天打魚，兩天曬網。家長引導，並以身作則。

從我個人的經驗來說說——

1.父母是最好的榜樣，有的時候一句話都不用說，孩子就想去模仿。

2.養成習慣永遠比改正習慣要簡單。父母得知道什麼是好習慣。例如，如果父母知道孩子自己吃飯不剩飯是好習慣，那麼就從小就讓孩子自己吃，無論什麼方式，然後收拾地上的爛攤子就好了。如果只是圖大人的輕鬆，孩子養成不好的習慣，那就是父母的問題，就需要改正，這才是真正的難點，且需要每個問題各個擊破，找到問題的根源去解決。

3.如果是一些遵守時間，做家務等好習慣可以利用獎勵表格來幫助孩子養成。獎勵一定要輕，不能用金錢等來刺激，這樣的話孩子會覺得自己是為了掙錢去做這些事，而不是做為養成好習慣的獎勵。獎勵可以是貼紙等這種簡單的東西作為獎勵的象徵。

4.習慣養成必須至少連續堅持90天，階段性的打卡對於習慣養成沒有什麼作用。

俗話說，三歲看大，七歲看老。從小養成好習慣是很重要的。要想讓三至五歲寶寶養成好的習慣，父母應該做到以下幾點。

首先，父母要了解自已的寶寶，只有真正走入寶寶的內心世界，瞭解寶寶的真正想法，才能更好的瞭解到寶寶的內在驅動力。認真對待寶寶的內心感受，而不是忽略或試圖勸說他放棄他的感受。對寶寶的價值觀，夢想，努力去理解和尊重，對自已的寶寶要充滿好奇心，不要試圖讓寶寶適應你的價值觀，希望和夢想，還要對自已的寶寶有信心，相信自已的寶寶是一個能夠以人生的挑戰中學習和成長的出色的人，停止努力控制和懲罰寶寶，並教會寶寶獨立生活的所需技能。

第二，父母要做好寶寶的榜樣。一個原生家庭的好壞，對寶寶一生的影響是巨大的。父母要帶給寶寶正能量。確保把愛的資訊傳遞給寶寶，邦助寶寶找到歸屬感和自我價值感，學會和寶寶有效溝通，建立日常慣例，設立界限，提供有限制的選擇，做一個和善而堅定的父母。.

第三，父母雖然愛寶寶，但也不能過渡嬌縱和控制。過渡嬌縱的寶寶，以為自已是宇宙的中心，擁有所有的權利，每個人都圍著自已轉。父母應在不傷害寶寶的情況下設立界限，制定規則，讓寶寶向良好的方面發展。有的父母對寶寶的控制太多，對寶寶形成過渡保護，也不利於寶寶的發展。寶寶發展有四個階段，抱起我，抱緊我，放下我，對我放手。在這幾個階段，如果父母管的太細，總是試圖干涉寶寶，寶寶就越容易喪失信心並失去從錯誤中學習的機會。更容易使寶寶認為自已有特權，並認為其它人必須為他的幸福和健康買單。聰明的父母不會事事都搶著給寶寶做，他會觀察和鼓勵寶寶做事情，並讓寶寶參與必要的家庭活動，並且讓寶寶說出自已的想法和感受，給予寶寶正確的引導，當寶寶把事情搞咂時，不過多的追究寶寶的責任和過錯，讓寶寶從錯誤中學習。給寶寶大量機會培養寶寶我能行的信念，錯誤是最好的老師，每個成功的人都是這樣成長起來的。

第四，父母教育寶寶要言行一致。透過觀察並多關注寶寶的行為，對相信寶寶成為什麼樣的人是很有邦助的。言行一致時，對自已和他人就做到了尊重和鼓勵，就會建立信任感，為以後走向社會，更好的發展奠定了基礎。

三至五歲給寶寶養成好的習慣是很重要的，前期父母花大心思培養寶寶，後期對寶寶的健康成長，父母就能輕鬆應對了。

好的習慣是培養出來的，幼兒期的孩子習慣需要從生活中點滴小事做起，比如說吃飯、睡覺、上廁所等等，只要我們持之以恆的從細小的事情要求，就可以達到“促其思、曉其理、激其情、導其行”的教育效果。

1. 從小事做起

好的習慣不是一蹴而就的，需要日積月累，從小事慢慢培養，比如寶寶吃飯坐不住，跑來跑去，吃一口玩幾分鐘，沒吃幾口飯都冷了，因此可以給寶寶買個寶寶餐椅，讓寶寶學習大人的樣子，吃飯的時候就在餐桌上吃飯，漸漸的寶寶一到吃飯時間就會主動要求坐到餐椅上。

2. 家長身體力行

一歲多的寶寶模仿能力已經很強，父母是孩子的首任老師，父母的一言一行影響著孩子的品質和習慣的養成，比如吃東西之前要洗手，可以帶著寶寶一起洗手，慢慢的寶寶就養成了洗手的好習慣，因此做父母的要身體力行，父母喜歡看書就會培養一位愛閱讀的小寶寶。

3.不要經常說“不”

這個危險，不能碰，經常會有家長在寶寶身邊叮囑，其實幼兒期的寶寶好奇心很強，越是不讓他們碰的卻總是想辦法摸摸，遇到這種情況家長可以進行示範性引導，比如寶寶看見大人掃地，我們可以示範給寶寶看，讓他跟著做；看見大人在洗衣服，他們也想動手洗，我們可以帶著他們一起，慢慢的你的一舉一動就在寶寶腦海中記憶下來，我們可以給與他們鼓勵，漸漸的從模仿你的動作就會喜歡上這些，開始養成了做家務活的好習慣。

4.持之以恆

做事情要有始有終，不能半途而廢，習慣的養成更是這樣，剛養成自己吃飯的習慣，有的父母就擔心寶寶吃的慢，弄得到處都是，於是就開始喂寶寶吃飯，這樣寶寶就更不願意自己吃飯了；平時可以給寶寶講些有教育意義的故事，比如《孔融讓梨》 、《狼來了》等，潛移默化中對孩子進行教育。

總之孩子的習慣養成不是一日之功，我們要在平時生活中潛移默化中幫助孩子建立養好的生活學習習慣，祝大家的寶寶都能夠健康快樂的成長。