0-6歲寶寶刷牙指南

小維首先要明確兩個原則：

0-6歲寶寶刷牙，必須要由家長來完成；

也有的寶寶自己刷牙的意願很強，家長給孩子刷乾淨牙後，不妨給他一把牙刷用來練習，既能保證孩子的牙能刷乾淨，也不打擊孩子對刷牙的積極性。

刷牙時間家長自己把握，前提是每一顆牙的每一個側面都刷乾淨。當寶寶乳牙長齊，保證每顆牙刷乾淨，大概需要3分鐘。

0-6個月

在寶寶剛出生後，我們就要開始給寶寶清潔口腔，用小棉籤蘸水，輕輕按摩寶寶的牙齦，注意不要來回擦，以防弄疼寶寶。

吃奶粉的寶寶，吃完奶後先喝一點點清水再“刷牙”。

6個月-12個月

在寶寶萌出第一顆乳牙時，家長就要有意識地培養寶寶刷牙的習慣，防止齲齒的發生。

家長最好用矽膠指套牙刷為寶寶清潔牙齒。

刷牙的初期階段，我們的主要目的是為了讓寶寶適應“刷牙”這件事，降低口腔的敏感性，不對清潔牙齒的行為產生牴觸。

1歲-3歲

早晚各刷一次牙齒，給寶寶準備專用的嬰幼兒牙刷和牙膏。

牙刷：先從最小刷頭的牙刷開始，以防刷頭太大，引起寶寶噁心。

牙膏：寶寶還不會吐出牙膏，要選擇無氟牙膏。牙膏的用量為一粒米大小。

一粒米和一粒豌豆的對比

如果寶寶已經學會吐牙膏的動作，就可以選擇含氟牙膏了。要提醒大家的是，不要為了提高寶寶對刷牙的興趣，選擇帶味道的牙膏，如水果味，反而會讓寶寶因為牙膏好吃嚥下牙膏，不利於寶寶學會吐出牙膏這個動作。

刷牙方法：最好能讓寶寶正面朝上枕在家長腿上，張開嘴就能清楚看到每一顆乳牙。

3歲-6歲

牙刷：有些家長希望可以給寶寶用電動牙刷，如果寶寶不排斥，就能換電動牙刷。

牙膏：這個階段的寶寶，基本能順利完成“吐牙膏”，我們可以給寶寶用含氟的牙膏。

牙膏的用量為一顆豌豆的大小，刷完牙讓寶寶用少量清水漱口即可。

刷牙方法：圓弧刷牙法（Fones刷牙法），簡單說來就是在牙齒上畫圓圈，具體方法可以參見下面由中國口腔醫學會製作的小影片進行學習。

除了用牙刷，牙線也是非常好用的潔牙工具。

很多寶寶的乳牙牙縫比較寬，新增輔食後，牙縫裡經常會塞滿食物殘渣，用牙刷不一定能刷乾淨，不妨先用牙線清理牙縫，再刷牙。

建議給寶寶使用嬰幼兒專用的牙線或者牙線棒，這樣的產品從尺寸到設計上都更符合寶寶的口腔。

從寶寶4個月開始不斷的萌生出乳牙，寶寶的口腔不斷的會被更多的乳牙所佔據，這個階段會有越來越多不同型別的輔食新增到進食中，所以，寶寶的乳牙會隨著飲食的多樣化，生長的逐漸全面，這個時候，口腔也越來越需要更多的衛生清潔，那麼，兩歲半的寶寶適合刷牙嗎？

兩歲半的寶寶適合刷牙嗎

1、2歲的寶寶已經全部出齊乳牙，這個階段是寶寶最應該學習刷牙的年齡。從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。

2、從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

寶寶不愛刷牙怎麼辦

1、寶寶排斥刷牙很多是因為在第一次拒絕以後，家長為了寶寶的牙齒健康，多半會強制寶寶刷牙，從而會給寶寶留下陰影，更加排斥刷牙。所以關於寶寶刷牙，初次一定要給寶寶留下一個好印象，最好是放一些舒緩或者是寶寶非常喜歡的音樂作為引導，這樣寶寶才會更容易接受刷牙這件事。

2、寶寶非常愛模仿，因此如果想讓寶寶更快速接受刷牙這件事，最好是跟寶寶一起刷牙，讓寶寶看著媽媽刷牙，那麼寶寶應該就不會太排斥。當然，如果初次寶寶非常排斥的話也不要強硬要求，根據寶寶的表現做決定，也可以讓寶寶看著媽媽刷牙，多看幾次，寶寶心理上慢慢也就會接受了。

3、現在市場上推出的牙膏多數是水果口味，所以寶媽們在選擇牙膏時，可以選擇寶寶喜歡的口味。比如說寶寶平時喜歡吃草莓，那麼可以買一個草莓口味的牙膏，因為是自己喜歡的味道，所以寶寶肯定會非常喜歡。

4、寶寶普遍對外形好看的一切事物沒有抵抗力，因此寶媽們可以在牙刷款式上下功夫，儘可能選擇一些造型可愛卡通的牙刷款式，只要是寶寶喜歡的，就不會太過排斥，那麼養成好的刷牙習慣也就非常簡單了。

兩歲半的寶寶，一景有了足夠的手腳協調能力，在做刷牙的動作，而且，對於寶Bora說，越早形成口腔衛生的習慣對將來的牙齒生長來說就越是有利。但是因為這個年齡的寶寶還沒有辦法做過於複雜的動作所以可以不使用牙膏，只用牙刷來做口腔清潔。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。