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  • 1 # 使用者6985867284393

    一個病例

    一位寶媽跟醫生諮詢,她家孩子夜裡睡覺時總爬起來翻個身再睡,以前只是翻身,現在是變成爬的姿勢,膝蓋著地,翻過來,拍拍會繼續睡。

    醫生問過以後知道,寶寶的年齡是一歲,睡前180的奶,8:30吃,9:30睡,醫生首先考慮這種情況就是睡前吃得太多,是他消化不好引起的,所以建議寶媽給孩子睡前不要吃得太多,很容易加重他腸胃負擔。

    那究竟應該怎麼安排飲食時間呢?針對這位寶媽的疑問,醫生分析,寶寶已經一歲了,慢慢白天給他多吃點,晚上就要逐漸少吃,改掉他吃夜食的習慣,並且要慢慢減少,這不是一次效能夠減下來的。一般情況下睡前兩小時吃完以後,基本上夜間不要再給他吃了,把夜奶逐漸減少,直至不吃。

    白天多吃,晚上少吃,只吃奶就可以了麼?醫生說,1歲的寶寶,奶已經不是她的主食了,所以光吃奶的話,胃的排空時間比較短,睡前這一頓給他吃一些麵條兒或者是其他的輔食,奶要少吃一點,奶不需要衝稀,就把量變少就可以。

    所以,這位小寶寶不用刻意的給她安排飲食,按我們大人的生活飲食習慣吃,其早晚各吃一次奶粉就可以,夜奶就會慢慢的減少,直至不吃了, 養成合理的生活習慣後,他自然就會好轉。

    比如這位寶媽晚飯是六點吃飯,吃完飯之後就可以適當給寶寶喝一點奶,不需要喝的太多,因為寶寶在睡前有喝奶的習慣,儘量讓他白天多吃一點,晚上少吃一點,慢慢儘量夜間睡覺時間,不要吃奶。

    每一個寶寶都是媽媽的心頭肉,每天分享一個小問題,和寶媽一起共同成長。

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