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1 # 美食俠客
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2 # 水花玩具
豬蹄花生是眾所周知的美食聖品,豬蹄可以補氣、補血、潤膚,花生可以健脾、化痰、潤肺,,如果再加一些香菇的話那就再好不過了。
所用食材:豬蹄一隻、花生適量、香菇3個、大蒜3瓣、姜一塊、油適量、鹽適量、生抽適量、老抽一勺、料酒2勺、五香粉適量、白糖適量
做法:
1、把豬蹄、大蒜、姜備好,姜蒜拍扁
2、花生和想過提前浸泡2小時
3、用清水將豬蹄浸泡30分鐘,去血水
4、把泡好的豬蹄冷水下鍋焯水,放入姜蒜,焯水完成撈出,瀝乾水分
5、撈出花生和香菇,瀝乾水分
6、將豬蹄放入油鍋將表皮煎至微黃,然後把豬蹄扒一邊,放入白糖
7、將糖炒至焦糖色,用小火,然後倒入五香粉、生抽、老抽、料酒、鹽,炒5分鐘
8、鍋中倒入清水,大火燉20分鐘轉小火,煮30分鐘
9.大火收汁,出鍋
豬蹄稍微煎一下,吃起來更加Q彈。
豬蹄燉花生,當然這不是唯一標準,只是給題主一個參考。
去菜市場買回兩個豬蹄,可以讓攤主幫你砍成塊,回家用清水浸泡一會,把血水泡乾淨就行,儘量把毛根去掉,處理乾淨待用。
準備大約花生200克,如果想縮短組織的時間的話,最好是提前浸泡泡幾小時或者一晚上都可以,當然也可以直接用,
在準備輔料: 小香蔥一根,帶根鬚清洗乾淨,將蔥葉挽個節。
在準備薑片5片,八角5個,大蒜4瓣,醬油15克,料酒15克,冰糖25克,鹽適量。
準備製作:
1、豬蹄焯水,鍋中倒入適量涼水,將豬蹄塊放入,大火燒開,煮約10分鐘,至其血沫完全滲出,撈出瀝乾,涼水沖洗浸泡斷涼,撈出待用。
2、將鍋具洗刷乾淨,開火,放入少許水,將冰糖放進去,小火加熱,待冰糖融化成金黃色糖漿時,倒入準備好的豬蹄,翻炒均勻,使之裹滿糖色。
4、在將花生、小香蔥、八角、薑片、蒜瓣、醬油、料酒加入豬蹄鍋中,再倒入適量溫水,蓋上鍋蓋大火燒開後,改小火燉80-90分鐘差不多,待鍋中湯汁濃厚,豬蹄呈亮紅色時即可了。
其實你也可以多加水,不用糖色,可以做成花生豬蹄凍