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  • 1 # 芳說芳語

    操作步驟

    1.所有洗淨材料準備

    2.鍋裡放水燒開,下章魚焯至變色即可撈出

    3.把焯好的章魚切條備用

    4.青椒切塊備用

    5.鍋裡放油,下姜蒜、辣醬炒出香味

    6.然後放入章魚翻炒一分鐘

    7.倒入少許料酒炒均

    8.再倒入適量醬油炒均

    9.最後放入青椒炒軟

    10.出鍋時放入鹽調味即可

  • 2 # 發兒娃_5315

    主料:

    章魚

    3只

    青椒

    1個

    輔料:

    適量

    適量

    料酒

    適量

    薑片

    適量

    蒜瓣

    適量

    醬油

    適量

    辣醬

    適量

    操作步驟

    1.所有洗淨材料準備

    2.鍋裡放水燒開,下章魚焯至變色即可撈出

    3.把焯好的章魚切條備用

    4.青椒切塊備用

    5.鍋裡放油,下姜蒜、辣醬炒出香味

    6.然後放入章魚翻炒一分鐘

    7.倒入少許料酒炒均

    8.再倒入適量醬油炒均

    9.最後放入青椒炒軟

    10.出鍋時放入鹽調味即可

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