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1 # 芳說芳語
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2 # 發兒娃_5315
主料:
章魚
3只
青椒
1個
輔料:
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
薑片
適量
蒜瓣
適量
醬油
適量
辣醬
適量
操作步驟
1.所有洗淨材料準備
2.鍋裡放水燒開,下章魚焯至變色即可撈出
3.把焯好的章魚切條備用
4.青椒切塊備用
5.鍋裡放油,下姜蒜、辣醬炒出香味
6.然後放入章魚翻炒一分鐘
7.倒入少許料酒炒均
8.再倒入適量醬油炒均
9.最後放入青椒炒軟
10.出鍋時放入鹽調味即可
操作步驟
1.所有洗淨材料準備
2.鍋裡放水燒開,下章魚焯至變色即可撈出
3.把焯好的章魚切條備用
4.青椒切塊備用
5.鍋裡放油,下姜蒜、辣醬炒出香味
6.然後放入章魚翻炒一分鐘
7.倒入少許料酒炒均
8.再倒入適量醬油炒均
9.最後放入青椒炒軟
10.出鍋時放入鹽調味即可