也許會瘦,也許不會。
這個問題比較特別,我們需要稍微用一點點辯證的眼光來審視。
首先要確認一點:
日常我們說的發福,或者是消瘦,指的都是身體的肉變多變少這個過程
但實際上呢,我們說的這個肉裡邊,其實同時包含了脂肪和肌肉,這是完全不同的兩個身體組織。
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下邊,我們就把人體分別從年輕,中年,老年這三個階段
身上的肌肉和脂肪的自然變化,簡單分析幾句:
1.青年時期
人在青年時期
身體是最為健旺的年齡段
在這個時期內,人體的發育傾向是肌肉發育大於脂肪發育
各位回憶一下自己的10多歲20歲
是不是天天狂吃都不長胖那種?
這就是年輕人的特徵,基礎代謝高,脂肪堆積慢,肌肉發育野蠻生長
2.中年時期
儘管說是中年時期,實際上,在25歲到30歲之間,人體就開始緩緩的走下坡路了
這個時候,肌肉的生長態勢會被遏制住,脂肪的堆積速度開始加快
也就是你問題中的中年發福
此時,人體就面臨著發胖的常態
3.老年時期
當人體進入了老年時期,理論上脂肪的堆積趨勢並不會遏制
但是肌肉面臨著急劇的萎縮
有報告顯示,一個男性80歲時候的肌肉含量,只有20歲時候的50%
所以很多老人看起來很胖,實際上體重並不是太大
就是因為這個胖,其實都是由脂肪組成的,脂肪的特點是看著很大,實際很輕
因此
一個正常的,不做任何鍛鍊的老年人,理論上應該是身體偏胖
而那些消瘦的老年人則原因多種多樣,類似
1.天生基因導致脂肪囤積少
2.身體有慢性疾病,導致體能被動消耗,脂肪不堆積
3.飲食偏素食主義,沒有可以變成脂肪的熱量存在
等等
所以人體在老年後胖或者瘦,並不能一概而論
希望有幫到你
有錢難買老來瘦。
老年人身體免疫力下降,臟腑器官各個功能都下降。加上脾虛才引起發福。如果突然瘦下來,那是疾病來了。
也許會瘦,也許不會。
這個問題比較特別,我們需要稍微用一點點辯證的眼光來審視。
首先要確認一點:
日常我們說的發福,或者是消瘦,指的都是身體的肉變多變少這個過程
但實際上呢,我們說的這個肉裡邊,其實同時包含了脂肪和肌肉,這是完全不同的兩個身體組織。
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下邊,我們就把人體分別從年輕,中年,老年這三個階段
身上的肌肉和脂肪的自然變化,簡單分析幾句:
1.青年時期
人在青年時期
身體是最為健旺的年齡段
在這個時期內,人體的發育傾向是肌肉發育大於脂肪發育
各位回憶一下自己的10多歲20歲
是不是天天狂吃都不長胖那種?
這就是年輕人的特徵,基礎代謝高,脂肪堆積慢,肌肉發育野蠻生長
2.中年時期
儘管說是中年時期,實際上,在25歲到30歲之間,人體就開始緩緩的走下坡路了
這個時候,肌肉的生長態勢會被遏制住,脂肪的堆積速度開始加快
也就是你問題中的中年發福
此時,人體就面臨著發胖的常態
3.老年時期
當人體進入了老年時期,理論上脂肪的堆積趨勢並不會遏制
但是肌肉面臨著急劇的萎縮
有報告顯示,一個男性80歲時候的肌肉含量,只有20歲時候的50%
所以很多老人看起來很胖,實際上體重並不是太大
就是因為這個胖,其實都是由脂肪組成的,脂肪的特點是看著很大,實際很輕
因此
一個正常的,不做任何鍛鍊的老年人,理論上應該是身體偏胖
而那些消瘦的老年人則原因多種多樣,類似
1.天生基因導致脂肪囤積少
2.身體有慢性疾病,導致體能被動消耗,脂肪不堆積
3.飲食偏素食主義,沒有可以變成脂肪的熱量存在
等等
所以人體在老年後胖或者瘦,並不能一概而論
希望有幫到你