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  • 1 # 養生小事

    在我們國家平均每年有400萬左右的新發癌症患者,每年死於癌症的人也達到了將近220萬左右。

    這其中最為高發的就是肺癌,無論是病發率還是死亡率,肺癌都排在癌症的首位,可謂是癌症中的“王者”!

    之所以肺癌死亡率如此之高,當然和它難以被發現有關。

    很多患者在出現輕微呼吸道症狀時,不以為然,認為是“慢性呼吸道疾病”,疾病治療也只是針對症狀治療,並沒有想到病灶是癌症。

    因此忽略了肺部的檢查,導致癌細胞瘋狂的發展,最終走到轉移和浸潤的階段,即便是經過科學治療,也可以說是“無力迴天”!

    雖然早期肺癌症狀不明顯,但也並非發現不了。

    那麼,肺癌早期有什麼症狀值得我們注意呢?

    體內有癌,手部先知!手上出現一個特徵,儘快排查肺癌

    如果手部出現“杵狀指”,當心是肺癌已經來敲門。

    所謂的杵狀指,就是手指或腳趾的末端出現異常增生、肥大,看起來就如同鼓槌一般,所以在臨床上也被稱為“鼓槌指”。

    除了指部末端有變化以外,患者的指甲也會從根部到末端發生改變,呈現出異常的隆起,使得指端背面的面板和指甲構成180°的基底角。

    就目前的臨床資料來看,大約有20%左右的早期肺癌患者會出現不同程度的杵狀指表現。

    當肺癌疾病被控制且有好轉之後,杵狀指症狀也會有所緩解,甚至是徹底消失。

    那杵狀指是什麼,與肺癌有什麼關係?

    杵狀指亦稱鼓棰指,表現為手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。其特點為末端指(趾)節明顯增寬增厚,指(趾)甲從根部到末端呈拱形隆起,使指(趾)端背面的面板與指(趾)甲所構成的基底角等於或大於180°。

    因為杵狀指,與某種肺部疾病密切相關,肺部病變導致了長期的缺氧和內分泌紊亂,從而出現了手指末端異常的組織增生,所以杵狀指,其實不是關節變形,而是關節周圍的組織發生了異常的膨大,隆起。

    特別那些長期抽菸的人,可別將手指出現的杵狀指誤認為是風溼關節病,手指出現這一變化說明肺部已經受損。那我們該如何預防肺部損傷,更好的養肺潤肺呢?

    秋冬季節養肺,做到這4件事,肺會更健康

    1、避寒補水

    肺位於胸腔,經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻侵犯肺,誘發感冒等呼吸道疾病。

    氣候乾燥時,易耗傷津液而傷肺,因此秋季常見口鼻乾燥、乾咳無痰等症。

    入秋後,要注意少食寒涼食物,少喝冰鎮冷飲,秋涼季節不妨穿個馬甲,護住前胸後背,喝水以溫開水為宜。

    2、感冒及時治

    感冒後咳嗽超過半個月不愈,尤其是咳嗽的性質發生變化時,如從原來的有痰變為乾咳無痰,或咳嗽胸痛,甚至出現痰中帶血,需警惕或有肺部腫瘤的可能性。

    應抓緊時間去看醫生,做一個低劑量胸部CT檢查,不能自己隨便買止咳藥吃,以免貽誤病情。

    3、避免悲憂過度

    秋季養肺,注重精神調攝至關重要。《黃帝內經》記載:“悲則氣消”,“憂愁者,氣閉塞而不行”。說明過度悲哀或憂愁,最易損傷肺氣,或導致肺氣執行失常。

    4、以茶潤肺

    肺不好的人,每天喝幾口,百結巖桂花茶,肺更健康

    百結巖桂花茶自古就被人們用來止咳化痰,是中醫的食療方。長白山百結葉是一種東北地區特有的丁香品種,品質以長白山為最佳。長白山百結全株可入藥,其嫩葉可調製保健茶葉,具有清熱解毒,清肺潤肺,鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎,慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。樹皮、樹幹及莖枝入藥,具消炎、鎮咳、利水作用。

    要想更能發揮丁香葉止咳化痰的功效,可搭配廣西巖桂花。廣西的巖桂具有止咳化痰的功能,可溫肺除溼而化痰,適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。將丁香葉和巖桂一起製成丁香巖桂花茶,潤肺止咳的效果能加倍。

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