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  • 1 # 夏晗若

    最重要的是要掌握好平衡,但是不要僵硬地、機械地去死死把著車把不放,而是要適當地給它一些自由,它要拐彎時你可以隨它轉一點,在轉彎的過程中你進行調節(回把),這樣你就不會輕易摔倒。

    先練”上”,所謂”上”就是雙腳撐地到離地的過程,也就是起步.可以先觀察別人怎麼起步,再找一輛坐底夠你腳撐到地的車子,多次練習起步.差不多了就找個人在後面扶著車讓你騎一段,接著再試著起步看看能否自己騎了,如不能接著再讓人扶著騎,這樣可以反覆,學車的速度很快.

    我當初學腳踏車的時候是小學,當時用媽媽的車子(因為梁比爸爸的矮)先學的溜,當時很想學,所以很積極(只有很想學才能學好)後來可以溜了以後想騎,最好找個力量比較大的,(力量最好和你的體重成一定的比例)來幫你把著車子的後面然後你在上面騎,最好找個場地繞圈騎,這樣可以防止以後不會拐彎,然後讓那個人把好你一點一點騎,一開始不要騎的太遠,先掌握腳踏車的感覺,最好到你感覺有那麼一點可以控制,當然這時你已經知道當腳踏車向右(或左)偏時用多大的力氣向反方向用力。這時讓你的腳踏車助手推著你讓你在場地上轉圈,這時可以感覺拐彎時自己可用的力度,這時最好他是推,因為這樣可以減輕你的負擔,然後就這樣練習,在過不久你可以騎的比他推的更快時,(最好是他感覺出而不是你感覺出)讓他鬆手(最好是他趁你不備時鬆手),這時你已經可以騎了,當然,最好他還是在後面跑,以防不測。

    熟能生巧 ,加油啊!祝你早日學會騎腳踏車!

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