人生中的心靈傷痛是提升人們的精神境界的階梯，有些傷痛記了一輩子，是因為沒有從傷痛中蛻變昇華出來。
其實心靈傷痛發生了是無法解脫的 ，痛苦無法放下，也無法解脫，痛苦只能被超越，被提升，人生中的痛苦是人們喜悅昇華的資糧，苦口良藥。
人們沒有從痛苦中提升和成長，就會一輩子在痛苦中輪迴，我分享點金術，如何點石成金，如何從淤泥中開出蓮花，化痛苦為喜悅，化痛苦為境界。
孩提時代，孩子的痛苦傷痛透過哭鬧被釋放了出來，孩子的傷痛痛苦很單純，很簡單，表達釋放，孩子就能破涕為笑，大哭之後就大笑，這是自然的，哭和笑是進入自然的路。
但是，孩子成人的過程是不哭假笑的信念制約的過程。成人尤其是男人，不哭，視哭泣為軟弱，人們以哭泣為羞恥，而羞恥又和性的制約連在一起，怎麼能哭泣讓人看不起呢？，於是，堅強的理性壓制了哭泣的天然和自然，不哭加深了痛苦，不哭累積了痛苦，不哭變態了痛苦，不哭使得痛苦被一輩子壓抑在心裡去默默承受。
不哭加深了理性的思維，所以為何人們試圖透過理性的說教來改變人與事物，人們以為講道理可以改變一切，人們以為講道理可以提升境界。直到脾氣越來越壞，心情越來越壞，人和事物變得越來越複雜，因為沒有把單純的痛苦在身體的能量層面流動和釋放出來，痛苦被累積的越來越多，成年人的樣貌越來越老氣橫秋，怨聲載道，充滿負能量。
人們會無意識地發脾氣，對可以掌控的人發怒，甚至暴力傷害他人，以此來釋放自己的痛苦，但這不會從自己的痛苦中蛻變成長起來，以攻擊他人的方式逃避和轉移自己痛苦的責任，這樣的痛苦會因為攻擊他人之後的內疚而承受一輩子。
所以成年人要回向童年，像孩子學習，在自己安全的空間裡，學習不傷害自己，也不傷害他人的表達釋放自己的痛苦傷痛之情，如此就能從傷痛的人和事物中提升超越，成長成熟，同時保持自己心靈的純淨與自然，同時使自己心態年輕健康有活力。
遇到痛苦傷痛的人和事物，如果你能全然地表達和釋放，那麼傷痛一下子就被轉化蛻變和超越了，成了喜悅和美好，你一輩子也就只記得美好的人和事物了。
人生中的心靈傷痛是提升人們的精神境界的階梯，有些傷痛記了一輩子，是因為沒有從傷痛中蛻變昇華出來。
其實心靈傷痛發生了是無法解脫的 ，痛苦無法放下，也無法解脫，痛苦只能被超越，被提升，人生中的痛苦是人們喜悅昇華的資糧，苦口良藥。
人們沒有從痛苦中提升和成長，就會一輩子在痛苦中輪迴，我分享點金術，如何點石成金，如何從淤泥中開出蓮花，化痛苦為喜悅，化痛苦為境界。
孩提時代，孩子的痛苦傷痛透過哭鬧被釋放了出來，孩子的傷痛痛苦很單純，很簡單，表達釋放，孩子就能破涕為笑，大哭之後就大笑，這是自然的，哭和笑是進入自然的路。
但是，孩子成人的過程是不哭假笑的信念制約的過程。成人尤其是男人，不哭，視哭泣為軟弱，人們以哭泣為羞恥，而羞恥又和性的制約連在一起，怎麼能哭泣讓人看不起呢？，於是，堅強的理性壓制了哭泣的天然和自然，不哭加深了痛苦，不哭累積了痛苦，不哭變態了痛苦，不哭使得痛苦被一輩子壓抑在心裡去默默承受。
不哭加深了理性的思維，所以為何人們試圖透過理性的說教來改變人與事物，人們以為講道理可以改變一切，人們以為講道理可以提升境界。直到脾氣越來越壞，心情越來越壞，人和事物變得越來越複雜，因為沒有把單純的痛苦在身體的能量層面流動和釋放出來，痛苦被累積的越來越多，成年人的樣貌越來越老氣橫秋，怨聲載道，充滿負能量。
人們會無意識地發脾氣，對可以掌控的人發怒，甚至暴力傷害他人，以此來釋放自己的痛苦，但這不會從自己的痛苦中蛻變成長起來，以攻擊他人的方式逃避和轉移自己痛苦的責任，這樣的痛苦會因為攻擊他人之後的內疚而承受一輩子。
所以成年人要回向童年，像孩子學習，在自己安全的空間裡，學習不傷害自己，也不傷害他人的表達釋放自己的痛苦傷痛之情，如此就能從傷痛的人和事物中提升超越，成長成熟，同時保持自己心靈的純淨與自然，同時使自己心態年輕健康有活力。
遇到痛苦傷痛的人和事物，如果你能全然地表達和釋放，那麼傷痛一下子就被轉化蛻變和超越了，成了喜悅和美好，你一輩子也就只記得美好的人和事物了。