我建議你使用日本的染髮膏，對頭髮傷害較小

日本花王prettia泡沫染髮膏，顏色選擇比較多，而且自己染的話因為是泡沫，相對於染髮膏會比較均勻。我將幾種也給你一起做個對比吧

Beauteen：國內使用的人比較多，她家的味道好聞，味道不太刺鼻。可缺點是顏色太過自然，不太顯色.但是相對來說最不傷發的就是她！分量不太多，一盒夠肩膀以上的頭髮使用。但相對價格也最實惠。適合在校學生，初入職的美女和對工作著裝要求較高的美女們。

Prettia：對於第一次在家自己diy的美女，非常推薦。因為是泡沫染髮劑，所以非常方便，上色很明顯，但是味道有點臭，也是這幾款中相對要傷發一點的。但是價格和用量相比也算實惠。染劑的量相當多，一盒夠到胸的頭髮使用。適合人群比較廣，但對於工作對著裝要求較高的美女，不太推薦。

Beautylabo：這個和Beauteen是同一家公司hoyu的。只不過beauteen是為年輕mm設計的，後者是為職業女性設計的，她有beauteen的特點，味道好，色澤自然，不傷發，但它的光澤效果比beauteen好。使頭髮看起來更有質感。而且剛上市不久，中國用的人不算多，不容易撞色。因為針對的是白領女性。自然它的價格有點小貴.適合的當然是事業有成的白領女性啦。不過條件較好，對髮質要求較高的妹妹，茜茜也很推薦啦。

日本染髮膏都具備的一個國內染髮膏沒法比的優點，就是對頭髮損傷基本忽略不計，以上只是大部分買家使用過的反饋，不是100%，僅供參考。

因為每個人的髮質，溫度，天氣等情況會影響上色效果。所以請購買時務必注意。