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  • 1 # 咖啡纏綿酒的醉

    常因病後,或因飲食不節,內傷脾胃所致。由脾胃氣虛繼續發展,或過食生冷,或過服寒涼瀉下藥,損傷脾胃之陽氣所致。   主症:飲食減少,口泛清水,腹中冷痛,喜溫欲按,四肢不溫,久瀉,久痢。脾胃虛寒的人有哪些症狀?胃痛隱隱,綿綿不休,冷痛不適,喜溫喜歡按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。脾胃虛寒的人有哪些症狀?脾陽虛衰,陰寒內盛所表現的證候。又稱脾陽虛寒症。多由脾氣虛症發展而來,或過食生冷,或腎陽虛,火不生土所致。臨床表現,腹脹納少,腹滿時減,腹痛喜溫喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不溫,或肢體困重,或周身浮腫,小便不利,或白帶量多質稀,小腹下墜,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脈沉遲無力。脾胃虛寒證,以脾失健運和寒象表現為辨證要點。脾陽不足,運化失健,則腹脹納少;陽虛陰盛,寒從中生,寒凝氣滯,故腹痛喜溫喜按;陰寒之氣內盛,水溼不化,見口泛清水,大便溏洩,甚則完谷不化,小便不利,水腫。婦女帶下清稀、腰腹酸沉,屬寒溼下注。治宜溫中健脾,方用理中湯。“三分醫藥,七分調理”,保養腸胃的真的很重要。腸胃不好的人可以試試中藥調理,德甫長謂寳茶改善腸胃蠕動,使之恢復到正常狀態。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好脾胃虛寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。由上,我們知道了脾胃虛寒的人有哪些症狀,相信您可以更好的檢查您的身體,來判定自己的體質是否屬於脾胃虛寒,從而在飲食上忌食性寒的食物。七分養,三分治。虛寒,不要吃得過飽,因為脾胃本來就虛弱,如果你吃得多,負擔重,只會讓脾胃難受。刺激性的食物:酸甜苦辣鹹,尤其是冷的,比如冷飲、啤酒、生的蔬菜瓜果,適當少吃,吃飯喝水都要熱乎的。切記!!!!冷的食物會加重脾胃的寒氣聚集,病情會加重。脾主四肢肌肉,脾胃虛,人就會懶。且脾運化水溼,如果堅持運動,出汗,鍛鍊肌肉,會刺激脾胃向著四肢肌肉供給養分,充分調動水溼,會減少你的便溏病症

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