毛孔×

黑頭×

零毛孔√

乾淨翹鼻

我和很多寶寶一樣，經常被臉上的閉口和黑頭困擾，明明認真護膚可還是不好，其實好的面板是從各個方面來養成的，自從我學會適當刷酸之後，面板就開始逐漸好轉，給大家整理了一些刷酸小技巧！

⭕️ 科普時間

問題一：18歲可以刷酸嗎？

可以~刷酸主要看你的面板適不適合刷酸，會不會又過敏反應，而不是看年齡大小，建議提前在面板一處測試一下

問題二：適合刷酸的人群？

1痘痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大的人群

2色沉、色斑等

3皺紋、面板鬆弛等光老化問題

問題三：刷酸後注意事項

1防晒！防晒！防晒！！

2一定要注意補水

⭕️ 該選那種酸？？？

相對來說比較溫和，加速黑色素排除，美白

適合中性肌膚，提亮膚色，面板問題不大，想要疏通毛孔，改善面板粗糙暗沉現象的

2水楊酸：提取柳樹皮、冬青葉

刺激性較大，注意防晒

適合油性肌膚 去黑頭粉刺，適用於痘痘肌、毛孔粗大者、大油皮

3維A酸：多用於痤瘡

刺激性大，建議在醫生指導下使用 適合面板痘痘嚴重者

4複合酸：20%甘醇酸+10%水楊酸

很溫和。但是效果確實1+1>2

⭕️ dmcell果酸精華

這款果酸精華是我去年在一家Y妝店買到的，成分比較天然安全，沒有J精，用的時候不會出現刺痛的情況，新手刷酸建議選用最溫和的果酸，這款果酸精華中含有15%中濃度果酸更適合肌膚刷酸的濃度

⭕️ 水楊酸棉片

我一開始刷酸的是就是用的這款，比較適合面板問題比較嚴重的姐妹，新手建議選擇綠色款，濃度更低，一開始最好先用棉片進行擦拭一週盡力耐用，刷酸後一定要記得保溼，不然幹到你懷疑人生

⭕️ 黃瓜急救面膜

我一般刷酸過後會用這個小黃瓜面膜進行急救補水，厚塗一層，等個幾分鐘 就可以洗掉，在等待的過程中你會看到臉上的面膜在慢慢減少，其實是我們的面板吸收了，所以用的時候一定不要省，厚塗一層哦

⭕️ rootsbase防晒霜

刷酸之後一定要記得防晒！防晒！這款防晒也是一個H國小姐姐推薦給我的，她說她同學很多都在用這個，淡黃色乳液質地，上臉很好推開，一點也不粘膩，而且SPF50夏天出行也完全可以，上次我去海邊也是帶的這個，三天一點也沒晒黑

⭕️ olay光感小白瓶

刷酸過後可以使用功能性精華進行收縮毛孔，這款精華主打美白提亮去黃淡斑，因為我膚色特別暗沉，所以我就針對性的選了這個精華，如果有想要淡化痘印的姐妹也可以選擇這一款，基本用半瓶左右就會看到明顯效果

❤️ 護膚的關鍵還是在於找對方法，所以大家要找到適合自己的方法才能面板越來越好吆！

刷酸就是用高濃度的酸來促進肌膚角質層的脫落，去除廢舊的角質層，我加快肌膚的新陳代謝，來打造一個全新的肌膚，從大到一個讓肌膚水嫩光滑的效果。

但是要注意的是，如果你是敏感肌或者是乾性肌不建議刷酸，因為我們要做的就是修復我們的角質層，如果再刷雙的話，就會讓我們的肌膚屏障再次受損，那麼可能肌膚問題就會越來越嚴重，就像你說的，你的肌膚面板看起來有點粗糙的話如果是油性肌，可以嘗試，假如說你是乾性肌話，不建議用刷酸的方式來去角質，我們平時敷面膜的時候也有去角質的作用，這個就要根據你的個人情況來定，

如果說你要堅持刷酸的話，刷完酸以後還是建議做好防晒工作，我白天上班，或者是免不了被房太陽照射的話，建議晚上刷。

從面板的角度來說，刷酸是不會對面板絲毫的改善的。如果運氣好的話，剛好你面板耐受力足夠，且刷酸的濃度和時長控制得當的情況下，外層的角質細胞快速脫落，新的角質細胞顯露出來，面板水潤透亮、白皙的狀態，這種狀態是比較完美的，也只是暫時的，這種方法只是治標不治本，根本原因仍然存在，不去處理、不去解決也會進一步的發展變重。

還有另外一種情況，如果剛好刷酸濃度偏高、時間偏長的話，面板可能會出現不耐受的情況，比如，前期會間接性的出現泛紅、發熱等輕微的敏感症狀，隨著長期的使用，面板敏感會進一步加重，甚至會出現瘙癢、刺痛、紅腫等，此時，面板護理修復起來會麻煩了許多，護理不當也容易經常出現反覆。

最後，建議你最好是不要去酸刷，能用溫和的方式解決面板問題就不要用刺激的、損傷面板的方法，做好面板的保溼，改善面板的新陳代謝的功能，面板自然而然會變好。

可以嘗試，但是刷酸會存在一定的風險，面板的耐受也是需要一個過程的，刷的好就好，刷不好可能會爛臉，刷酸就是加快面板的更新速度，代謝廢舊角質層，面板角質層已經很薄的人不建議刷，之後弄不好還變成敏感肌膚，頭疼不已。如果角質層厚，可以適當考慮

我來回答：我的面板看起來有點粗糙了，用了護膚品沒有用，刷酸能改善面板嗎？

刷酸就是用高濃度的酸來促進肌膚角質層的脫落，去除廢舊的角質層，我加快肌膚的新陳代謝，來打造一個全新的肌膚，從大到一個讓肌膚水嫩光滑的效果。

但是要注意的是，如果你是敏感肌或者是乾性肌不建議刷酸，因為我們要做的就是修復我們的角質層，如果再刷雙的話，就會讓我們的肌膚屏障再次受損，那麼可能肌膚問題就會越來越嚴重，就像你說的，你的肌膚面板看起來有點粗糙的話如果是油性肌，可以嘗試，假如說你是乾性肌話，不建議用刷酸的方式來去角質，我們平時敷面膜的時候也有去角質的作用，這個就要根據你的個人情況來定，

如果說你要堅持刷酸的話，刷完酸以後還是建議做好防晒工作，我白天上班，或者是免不了被房太陽照射的話，建議晚上刷。

護膚應該是科學的，有些東西不建議盲目去嘗試既然想要有一個完美的肌膚，我們就需要學習更多的護膚知識，盲目隨從，只會讓我們的肌膚問題越來越嚴重，

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