首先，工作和生活單純的分開來處理。不要把工作和生活混在一起。

可能有的人說，我沒有其它的生活，工作與生活混在一起也沒什麼感覺。只是混在一起，終究是不行的，哪怕你的生活再簡單，你也要給自己一定的空間去休息自己的身心，才能在工作上有更好的發揮。

如何提高工作效率有許多方法，依個人的性格是否能夠全都執行，也未必可以都盡人意。每個人依自己的興趣與習慣制定一些自己比較有效的工作方式會比較好一些。

例如大家常說的，列出今天的所有工作專案，排出重要和次要的順序，一個個完成，一個個劃掉。今天之內必須完成工作，明天做也可以的工作，往後推一推也沒有關係的工作等等。

實在不擅長列清單的人，就大致列出兩三項一定要完成的，當天內完成掉，絕對不要拖延，更不要中途又去做其它的事情。

完全是根據個人的經驗來說，沒有效率的人，一般都是集中力不太集中，容易被影響，一件事情做到一半又去做另一件，另一件做到一半又想起了之前做的事情，結果兩邊都沒有完成就累了。這是一種習慣的問題，需要自己去慢慢改善，有意識地去提醒自己。

生活中的事情，獨自生活過的人一般就知道，比想像的要瑣碎。

我們比較懶的人，可能生活就是吃飯，睡覺，衣服交給洗衣機。只是，就算只有這麼些事，終究偶爾還是要收拾一下屋子，吃了飯要洗碗，要扔一下垃圾等等。休息在家一天，可能就是什麼也不想做，但家裡實在太髒了也活不下去。

一個月規定一個週末做點必要的打掃和簡單的收拾，至少是人生活的基本範圍。

或者，每一天收拾一些必要的東西。

個人經驗來看，一次收拾太多，容易覺得麻煩甩鍋子，一天收拾一小塊地方的話，可能還行。只要把自己住的地方，不說非常整齊，至少可以住人吧。