老年人心臟衰弱是常見現象，其主要原因是各臟腑功能失調等因素；心氣不足，心陰虛，心陽不振，及胃氣下降，肝氣犯心，和心腎不交都會影響心臟，更重要的是肺心氣體交換對心臟影響巨大！推拿按摩的主要應當補中益氣，舒肝和胃，補腎益心，宣通肺氣，為心臟提供充足血氧量。當五臟六腑協調共濟，心臟自然也就康復。

老年人心臟多多少少都會有些問題，與血瘀、寒溼、痰瘀、陽虛有關。

日常保健時，要注意從多方面來改善，不能只關注心臟問題。因為人體為一個整體，心臟不好，自然會影響脾胃運化功能，同時影響小腸功能，導致排便異常。同時老年人腎氣也不足，所以在保健時需要從整體上來改善，同時切記不可急於求成，要循序漸進，慢慢提升。不可一次治療過度，反而導致虛不受補，或者陽氣大洩，適得其反。

推薦前期每15-20天做一次拔罐或刮痧，每天堅持艾灸30-60分鐘，艾灸穴位心俞穴，膈俞穴、腎俞穴、命門穴、內關穴、神門穴、同時艾灸任脈、脾經、胃經、心經、腎經。每次選2-3個穴位，不可一次灸過量。一週灸5天。同時堅持每天鍛鍊，按摩內關穴，拍打手臂和大腿。

身體感覺好轉後，可一個月做一次拔罐，每一週艾灸3次左右，每次30-60分鐘，最多不超過2小時。長期堅持下去，可以讓身體日益強壯起來，很多原來的問題都會整體有所改善，做的好的話甚至可以延年益壽。