體脂秤採用喚醒式設計，用腳輕踩可實現開機啟動，需要開啟APP，連線手機藍芽，健康頁面右上角的“+”號可以對裝置進行搜尋新增。
首先，我們來進行一下體脂測量，站到稱上，雙腳分開，充分接觸秤面上的銀色地帶，站定之後開始測量體重，體重資料顯示後，要依然保持站姿，秤面會呈載入狀態，這是在做體脂測量，待重新恢復到體重資料顯示，數字閃動，測量已經完成。測量完成後，開啟APP，所有個人身體資料會同步到移動端，並得出一個健康狀況的綜合得分。
建議使用者在每天清晨起床後進行裸稱，長此以往，移動端會有相應的圖表統計，可以對體重體脂的曲線變化進行觀察，另外還可以為使用者提供一些運動及飲食計劃。體脂秤的使用方法非常簡單，每天幾分鐘就可以對自己的身體健康狀況，和脂肪攝入消耗量有一個直觀的瞭解。
體脂秤表面都有金屬接觸電極，當你腳踩上去之後，這時就會有你無法感知到的微弱電流透過人體，進而根據生物體導電辛來測量脂肪。體脂秤的精度是由根據生物阻抗值計算體脂率的演算法的準確性所決定的，所以廠家會把自家體脂秤測量的結果與水下稱重法、雙能X射線法、CT 或 MRI 技術測量得到標準體脂率進行對比驗證，如果一致性高，這臺體脂秤就是準的。具體用法要看使用說明書，不同產品，使用方法不同。
體脂秤採用喚醒式設計，用腳輕踩可實現開機啟動，需要開啟APP，連線手機藍芽，健康頁面右上角的“+”號可以對裝置進行搜尋新增。
首先，我們來進行一下體脂測量，站到稱上，雙腳分開，充分接觸秤面上的銀色地帶，站定之後開始測量體重，體重資料顯示後，要依然保持站姿，秤面會呈載入狀態，這是在做體脂測量，待重新恢復到體重資料顯示，數字閃動，測量已經完成。測量完成後，開啟APP，所有個人身體資料會同步到移動端，並得出一個健康狀況的綜合得分。
建議使用者在每天清晨起床後進行裸稱，長此以往，移動端會有相應的圖表統計，可以對體重體脂的曲線變化進行觀察，另外還可以為使用者提供一些運動及飲食計劃。體脂秤的使用方法非常簡單，每天幾分鐘就可以對自己的身體健康狀況，和脂肪攝入消耗量有一個直觀的瞭解。
體脂秤表面都有金屬接觸電極，當你腳踩上去之後，這時就會有你無法感知到的微弱電流透過人體，進而根據生物體導電辛來測量脂肪。體脂秤的精度是由根據生物阻抗值計算體脂率的演算法的準確性所決定的，所以廠家會把自家體脂秤測量的結果與水下稱重法、雙能X射線法、CT 或 MRI 技術測量得到標準體脂率進行對比驗證，如果一致性高，這臺體脂秤就是準的。具體用法要看使用說明書，不同產品，使用方法不同。