做人要笑對人生，你們比我們這些半老的沒職業沒學問，的強的太多了。多出去看看走走，吃的山楂食品，健脾胃，肝氣鬱結，吃點養肝平肝，把氣調理順自然就好了。下盤棋，看看山水，聽聽音樂，按摩足三里，印堂穴，大稜穴。南無阿彌陀佛！

在家待時間長了，害怕出去工作，害怕面對別人是怎麼回事？

回答：為什麼會害怕出去工作，害怕面對別人呢？你又自稱自己性格並不內向，那這麼會有害怕這一說。我想原因多是心理上的意識反應。或許在你零星工作期間，遇到過工作不順利，或者受過挫折，初次涉及社會，工作經驗不足，受挫後遇到過別人的指責，才會產生這種害怕工作，害怕面對別人的心理狀態。不管是否經歷過這些事，應該明白，萬事開頭難，在人生這條路上，永遠沒有一帆風順，輕易就能成功的。

人，必須在該奮鬥時期，吃苦耐勞，敢於拼搏。有目標的人在奔跑，努力，才是人生的態度。給自己一個方向，跌倒要學會爬起。目前，你最耍緊的就是克服懼怕心理。自己一定要樹立信心，要大膽邁向社會，工作上不懂，態度誠懇求請教，人際關係上，做到真情坦誠真心待人。內心要Sunny快樂，有心無難事，有誠路定通。

最後希望你能早日走出心理障礙，改變命運真正靠的是自己的正能量。以一顆感恩的心，對待生活中的所有。

祝您成功！加油！！

首先，男人或女人，不要宅在家裡，一身本領白白的浪費生命力。

宅在家裡面的人，時間久了，就會與世界隔離只知道眼前的事，世界之大，卻一概不知。

出門鄰居問候，怎麼休息了，你確沒有工作，你心裡說有是慌，沒有是真。

父母親養你夠辛苦的了，趕緊出去找份工作，不要在家裡《啃老》了。父母親也不易。該讓他們輕鬆一刻吧！

只要你有自信就會成功。

心理障礙。這種情況或多或少都存在，你的問題是感覺自己是專科畢業很沒面子，好多同學都是本科以上，同學之間也感覺矮人一頭。有這樣的想法恰恰說明你很有自尊心和自信心。有自信心很重要是激發人進步的動力。沒有關係不要擱在心上，勇敢一點，慢慢與周圍的人熟了就好了。路還很長，繼續努力。其實文憑說明不了一切。專科畢業有所作為的多了去了。

以我的閱歷來判斷，你說你的壓力很大，很可能是來自家裡催婚，或者來自工作不穩定、收入不滿意，或兩者都有，使得你出去，擔心、顧慮別人問起你的婚姻和婚姻相關話題，與工作工資等話題。

自己呆在房間，能迴避別人提起一些你認為比較敏感的話題，避免尷尬或者心理傷害。孤單，會上癮，會感覺不錯。然而，人是社會性的動物，需要和別人多交流交往，需要面對婚姻工作等，否則會認為是怪人。

這些是我所想的，也許會猜錯。不過，真正需要別人幫助你，那前提是，你必須先說明“壓力很大”的壓力具體是什麼，並非具體描述現在心理狀態如何這種結果。有因有果，因，是基礎呀

一個人在家待的時間長了，跟別人接觸的少了，會變得不善交際，與社會脫節。這樣就更不願走出去。找一份工作吧，慢慢適應，多與別人交流，讓自己活躍起來。

你不自信。。。也不知道怎麼跟人相處，所以會害怕這個社會。打個比方，你在自己家就可以隨心所欲，寄住在別人家就沒那麼隨便，總是戰戰兢兢的，這就是主人翁意識，你還不是這個城市的主人，所以內心顯得格格不入。。

你好：每一個人在家呆時間長了，不接觸人，總覺得外面的人都非常優秀，其實你想錯了，我們都一樣，沒有什麼不一樣？

你首先慢慢來，找一個工作你認為能做的，就一步一步的先做，再一天天的堅持，每一個人都是這樣過來的，我剛開始也是，第二天就不想去了，第三天還發燒了，咳嗽的厲害，下班就去打點滴，就這樣我每天都堅持，月末看到錢，那些不愉快的都忘記了。

人在任何一種環境中都會產生習慣 而且這種習慣通常是向下指標 長久沒有出去工作 會慢慢和外界有一些脫軌，尤其在和親人朋友談論聊天的時候的感覺更嚴重，感覺自己已經out，久而久之 會對自身產生自卑，時間再長一點就會變成一種恐懼，很顯然這是消極的，這和賺不賺錢無關，人在整體社會上 除了需要獲得金錢價值，更多的是心裡價值，也就是社會認同價值，如果長期沒有正向的持續性的事情在做 人會越來越空虛並且失去自我認同感

但是這些都源自你自己心裡的恐懼和潛意識，相信我 大膽嘗試走出第一步，你會發現 你不像自己想的那麼差，這一步很重要，這是重建自信的一步，也許不會一帆風順，但絕不會比你現在心裡自我認知的要差，不要輸給自己 加油，只有自己能夠改變自己，希望對你有幫助