哺乳的方法
1.哺乳前母親要用肥皂洗手，並用溫開水擦洗乳頭。 可將前幾滴乳汁擠掉，然後再喂嬰兒。生產後的第一個月內應勤換內衣，擦洗乳房。滿月後，母親應經常洗澡，保持乳房的清潔衛牛。
2.要講究餵奶的姿勢。剛分娩後，母親最好躺下，側著身子把嬰兒放在身旁餵奶。母親如能起床，最好把嬰兒斜放在腿上，頭枕在媽媽胳膊上，呈半坐位狀，讓其頭稍高一些吮奶。給嬰兒餵奶時，母親應用一隻手的中指和食指分開夾壓乳房，把乳頭塞到嬰兒嘴裡，以免乳房堵住嬰兒鼻孔，妨礙呼吸;這樣做還可以防止奶水流得太急，嗆著嬰兒。如奶水不足，還可以輕輕地把奶汁擠出來，幫助嬰兒吸奶。
3.餵奶時要把整個乳頭和大部分乳暈送到嬰兒嘴裡，如果嬰兒只咬著乳頭，不僅不易吃到奶，有時還會咬傷乳頭。
4.吃空一側乳房後再吃另一側，有的母親喜歡讓孩子兩側都吃幾口，從營養角度講，這是不科學的。母乳的開始部分和終了部分的營養成分是不同的，母乳哺餵過程中，乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，這很;可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
5.兩側乳房輪換喂。一些較小的嬰兒可能在吃了一側乳房內的奶後已經飽了，或僅從另一側乳房中吃少量的奶，所以有些年輕的母親常有喂翼側乳房的習慣。如果嬰兒經常從一側乳房吃奶多，另一側乳房吃奶少的話，那麼吃得少的那側乳房的乳汁必會逐漸減少，甚至停止分泌，還會造成兩側乳房大小不一。為了避免發生上述現象，兩側乳房應輪換喂，即先喂一側乳房，吸完後再喂另一側，下次餵奶時要調換一下程式，先喂上次後喂的那側乳房，後吃上次先喂的那側乳房，以後餵奶時依次類推，這樣可使兩側乳房乳汁分泌均勻，而且不會造成兩側乳房大小不一。
哺乳的方法
1.哺乳前母親要用肥皂洗手，並用溫開水擦洗乳頭。 可將前幾滴乳汁擠掉，然後再喂嬰兒。生產後的第一個月內應勤換內衣，擦洗乳房。滿月後，母親應經常洗澡，保持乳房的清潔衛牛。
2.要講究餵奶的姿勢。剛分娩後，母親最好躺下，側著身子把嬰兒放在身旁餵奶。母親如能起床，最好把嬰兒斜放在腿上，頭枕在媽媽胳膊上，呈半坐位狀，讓其頭稍高一些吮奶。給嬰兒餵奶時，母親應用一隻手的中指和食指分開夾壓乳房，把乳頭塞到嬰兒嘴裡，以免乳房堵住嬰兒鼻孔，妨礙呼吸;這樣做還可以防止奶水流得太急，嗆著嬰兒。如奶水不足，還可以輕輕地把奶汁擠出來，幫助嬰兒吸奶。
3.餵奶時要把整個乳頭和大部分乳暈送到嬰兒嘴裡，如果嬰兒只咬著乳頭，不僅不易吃到奶，有時還會咬傷乳頭。
4.吃空一側乳房後再吃另一側，有的母親喜歡讓孩子兩側都吃幾口，從營養角度講，這是不科學的。母乳的開始部分和終了部分的營養成分是不同的，母乳哺餵過程中，乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，這很;可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
5.兩側乳房輪換喂。一些較小的嬰兒可能在吃了一側乳房內的奶後已經飽了，或僅從另一側乳房中吃少量的奶，所以有些年輕的母親常有喂翼側乳房的習慣。如果嬰兒經常從一側乳房吃奶多，另一側乳房吃奶少的話，那麼吃得少的那側乳房的乳汁必會逐漸減少，甚至停止分泌，還會造成兩側乳房大小不一。為了避免發生上述現象，兩側乳房應輪換喂，即先喂一側乳房，吸完後再喂另一側，下次餵奶時要調換一下程式，先喂上次後喂的那側乳房，後吃上次先喂的那側乳房，以後餵奶時依次類推，這樣可使兩側乳房乳汁分泌均勻，而且不會造成兩側乳房大小不一。