新兵訓練有以下： 一是三種步伐，跑步，齊步，正步，這裡還有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身體形態訓練為主，訓練軍人的形象，儀表， 二是練習射擊， 三是單雙槓一至二練習， 四是體能訓練，主要是五公里，還有投彈訓練， 基本上就是這些，也許有沒有說到的地方，對了， 每週三五是政治課，一二四是軍事訓練，其它的是學軍歌，這是一個非常多的事情，不用站崗。下連後需要站崗。第一個月基本上沒什麼大的訓練量，也就是基本的佇列 ，第二個月開始加碼，當然是個循序漸進的過程。 主要的科目是大綱裡的，佇列 戰術 防護，體能等等。跑步的話看在什麼部隊了，野戰部隊新兵連裡一天三個五公里是少不了的。 訓練內容是有科學安排的，我的感覺就是求生不得，求死不能，不會讓你受傷或者失去訓練能力。反正是強制的環境下漸漸提高個人的各項能力。 回答你的問題：我在新兵連第3個月的時候，早上起床直接出門一個5公里，回來後踩被子，接著去上器械。然後是部隊出操時間又去跑步，吃過早飯到操課時間有可能是室內課，比如說學習條令什麼的，要不就是爬戰術了（第3個月）午飯後一個半小時午休時間就必須起來繼續跑一個5公里，落隊的懲罰（各種方式應有盡有）。然後下午繼續統一操課時間。完畢後又進行體能上的訓練，投彈啊，俯臥撐，上器械啊，飯前半小時5公里越野，全副武裝，槍 揹包，裝滿水的水壺，防毒面具，鐵鍬，衛生包，裝了磚頭的挎包，教練彈，等等等等一個都不能少。吃過晚飯後，有少量的休息時間，坐在凳上背背條令條例，準備新兵連解散時候的考核。接著繼續體能訓練，晚上主要是在床上坐仰臥起坐之類的不需要大場地活動。 要是有興趣的話可以嘗試一下當兵的滋味，有利有弊。你可以發現你從前沒有過的潛能。也可以發現你某些想像中不可能完成的事在服從下也可以做到~~~~ 累倒是累，不是想像中的累，主要是嘗試你之前沒有做過的活動，感覺到累，久了，身體素質上來了，就不感覺累了
新兵訓練有以下： 一是三種步伐，跑步，齊步，正步，這裡還有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身體形態訓練為主，訓練軍人的形象，儀表， 二是練習射擊， 三是單雙槓一至二練習， 四是體能訓練，主要是五公里，還有投彈訓練， 基本上就是這些，也許有沒有說到的地方，對了， 每週三五是政治課，一二四是軍事訓練，其它的是學軍歌，這是一個非常多的事情，不用站崗。下連後需要站崗。第一個月基本上沒什麼大的訓練量，也就是基本的佇列 ，第二個月開始加碼，當然是個循序漸進的過程。 主要的科目是大綱裡的，佇列 戰術 防護，體能等等。跑步的話看在什麼部隊了，野戰部隊新兵連裡一天三個五公里是少不了的。 訓練內容是有科學安排的，我的感覺就是求生不得，求死不能，不會讓你受傷或者失去訓練能力。反正是強制的環境下漸漸提高個人的各項能力。 回答你的問題：我在新兵連第3個月的時候，早上起床直接出門一個5公里，回來後踩被子，接著去上器械。然後是部隊出操時間又去跑步，吃過早飯到操課時間有可能是室內課，比如說學習條令什麼的，要不就是爬戰術了（第3個月）午飯後一個半小時午休時間就必須起來繼續跑一個5公里，落隊的懲罰（各種方式應有盡有）。然後下午繼續統一操課時間。完畢後又進行體能上的訓練，投彈啊，俯臥撐，上器械啊，飯前半小時5公里越野，全副武裝，槍 揹包，裝滿水的水壺，防毒面具，鐵鍬，衛生包，裝了磚頭的挎包，教練彈，等等等等一個都不能少。吃過晚飯後，有少量的休息時間，坐在凳上背背條令條例，準備新兵連解散時候的考核。接著繼續體能訓練，晚上主要是在床上坐仰臥起坐之類的不需要大場地活動。 要是有興趣的話可以嘗試一下當兵的滋味，有利有弊。你可以發現你從前沒有過的潛能。也可以發現你某些想像中不可能完成的事在服從下也可以做到~~~~ 累倒是累，不是想像中的累，主要是嘗試你之前沒有做過的活動，感覺到累，久了，身體素質上來了，就不感覺累了