我是從32歲才開始接觸中醫的，我是從針灸開始，說實話這個歲數在記東西真有些不容易。那些中醫世家祖傳就是不一樣，他們從小耳燻目染，從小就背湯頭歌，穴位歌，儘管當時不理解，但是記住就忘不了啊。現在想起來記住的古詩詞都是小時背過的。就算是忘了在稍微讀讀就記起來了。

經絡好記住，少嘛。至於穴位，傳統正穴就300多個，奇穴還有不少，說實話都記住不可能了。記住主要常用的就好記了，井滎

俞經合，木火土金水，金水木火土，原穴，絡穴，郄穴，俞募，這些都有口訣好記住。讓後就是要經常用了，用多了也就記住了。

最後推薦倪海夏人際針灸影片，我就是透過這個影片入門的，當這些傳統的針灸入門了，在學別家的針法就不那麼難了。

經絡循行是方向。

穴位記憶：

一點帶線，一線帶片。

左右逢源，前後呼應，

上下對照，融會貫通！

LU 11 是肺經，起於中府少商停

胸肺疾患咳嗽喘，咯血發熱咽喉痛

中府雲門下一寸，雲門鎖骨下窩尋

天府腑下三寸中，俠白府下一寸擒

尺澤肘中肌腱外，孔最腕上七寸憑

列缺交叉食指尺，經渠一寸動脈中

太淵寸口搏動處，魚際大魚骨邊中

少商穴在大指外，距指甲角韭葉明

以上是手太陰肺經的穴位歌決，是按穴位順序和取穴方法編輯而成，是北京中醫藥大學教學使用的歌決。除此以外，還有井滎輸原經合歌、十五絡穴歌、十六郄穴歌、八脈交會穴歌等，均朗朗上口，易背易記。

可以在網上搜索一下解秸萍與我合編的《北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解》一書。圖文並茂，彙集幾代北中醫經絡腧穴教學經驗。