人體就是一個複雜的機器，每個器官、部位都有使用壽命，並隨著年齡的增長，性別，時間，因人而異，人體的各個器官會出現逐漸衰老致死的過程。下面簡略介紹一下衰老的時間表：
1.面板，從25歲因生成膠原蛋白的速度減緩開始老化。
2.大腦，從20歲開始因我們的大腦達到巔峰，之後便開始慢慢衰老。到了 40 歲開始以每天 1 萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。
3.肺，從20歲開始肺活量緩慢下降，到了 40 歲，有一部分人出現氣喘的狀況。30 歲時，普通男性每次呼吸會吸入 2 品脫(約合 946 毫升)空氣，而到了 70 歲，這一數字降至 1 品脫(約合 473 毫升)。
4.心臟，從40歲開始老化，是因心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，動脈堆積形成，輸送到心臟的血液減少，從而引起心絞痛。特別是45 歲以上的男性和 55 歲以上的女性心臟病發作的機率較大。
5.腎：50歲開始老化腎過濾量開始減少，75歲老人的腎過濾量是30歲壯年人的一半。建議大家多喝水，每天至少喝8杯水，且不要憋尿;合理膳食，營養均衡，多鍛鍊身體少吃藥。
6.腸，從55歲開始衰老
7.肌肉：30歲開始衰老，骨骼：35歲開始老化，眼睛：從40歲開始衰老。
8.肝臟：70歲才會變老，肝臟是體內唯一能挑戰老化程序的器官，肝細胞的再生能力非常強大，只要不抽菸飲酒器官會很年輕。
以上觀點僅供參考，在此我誠懇奉勸大家不要因為年輕，身勝強力壯就不注意，做大家特別是年輕小夥肆意酗酒對身體傷害很大，因我們的器官20歲就開始衰老，合理膳食加強鍛鍊，珍惜生命。最後祝大家身體健康，永保青春延年益壽。
人體就是一個複雜的機器，每個器官、部位都有使用壽命，並隨著年齡的增長，性別，時間，因人而異，人體的各個器官會出現逐漸衰老致死的過程。下面簡略介紹一下衰老的時間表：
1.面板，從25歲因生成膠原蛋白的速度減緩開始老化。
2.大腦，從20歲開始因我們的大腦達到巔峰，之後便開始慢慢衰老。到了 40 歲開始以每天 1 萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。
3.肺，從20歲開始肺活量緩慢下降，到了 40 歲，有一部分人出現氣喘的狀況。30 歲時，普通男性每次呼吸會吸入 2 品脫(約合 946 毫升)空氣，而到了 70 歲，這一數字降至 1 品脫(約合 473 毫升)。
4.心臟，從40歲開始老化，是因心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，動脈堆積形成，輸送到心臟的血液減少，從而引起心絞痛。特別是45 歲以上的男性和 55 歲以上的女性心臟病發作的機率較大。
5.腎：50歲開始老化腎過濾量開始減少，75歲老人的腎過濾量是30歲壯年人的一半。建議大家多喝水，每天至少喝8杯水，且不要憋尿;合理膳食，營養均衡，多鍛鍊身體少吃藥。
6.腸，從55歲開始衰老
7.肌肉：30歲開始衰老，骨骼：35歲開始老化，眼睛：從40歲開始衰老。
8.肝臟：70歲才會變老，肝臟是體內唯一能挑戰老化程序的器官，肝細胞的再生能力非常強大，只要不抽菸飲酒器官會很年輕。
以上觀點僅供參考，在此我誠懇奉勸大家不要因為年輕，身勝強力壯就不注意，做大家特別是年輕小夥肆意酗酒對身體傷害很大，因我們的器官20歲就開始衰老，合理膳食加強鍛鍊，珍惜生命。最後祝大家身體健康，永保青春延年益壽。