一、孤獨感導致的網癮。
還記得您小時候放學招呼小夥伴一起玩耍的情景嗎？而您的孩子放學後又是什麼樣的狀態呢？事實上，獨生子女最大的問題就在於缺少現實中的玩伴，而網路遊戲則提供了一個近乎完美的平臺。如果孩子是因為這個原因上網成癮，那麼建議家長重新梳理自己的日程表，確保每週至少有半天的時間和孩子一起娛樂和談心。注意，是談心，而不是教育！
二、成就感缺乏導致的網癮。
沒有玩過網遊的家長可能很難相信，網路遊戲能給孩子帶來極大的成就感，孩子在遊戲中很清楚自己做了什麼就很有可能會得到什麼。這種確定感是很多孩子在學習中體會不到的，因此家長要學會有技巧的誇獎孩子，不要總誇他得到的成績，而是要誇獎他一路付出的努力。
三、無聊而導致的網癮。
學習本身是一件很辛苦的事情，因此勞逸結合的學習方式是值得我們提倡的。因為當我們太偏重學習的結構性和科學性，往往就忘記了科學休息的重要性。在很多心理學家眼裡，所謂的網癮其實是一種“不科學的休息”，同“不科學的學習”是一樣的問題。因此在學著如何給孩子制定學習計劃時，不妨也學著如何給孩子制定休息計劃吧。
四、模仿效應。
別光盯著孩子玩遊戲，你或你的愛人是否也很喜歡網遊的刺激呢？通常，一個愛玩遊戲的孩子家裡也會有個愛玩遊戲的大人。請你想想，你們在家用過晚飯後，是出門鍛鍊？還是學習讀書？或者喝茶聊天？還是悶頭玩手機？要知道，孩子的很多習慣都是從父母那裡學來的，你如果想讓孩子變得愛學習，就重新構建更好的家庭氣氛，做孩子的好榜樣吧。
一、孤獨感導致的網癮。
還記得您小時候放學招呼小夥伴一起玩耍的情景嗎？而您的孩子放學後又是什麼樣的狀態呢？事實上，獨生子女最大的問題就在於缺少現實中的玩伴，而網路遊戲則提供了一個近乎完美的平臺。如果孩子是因為這個原因上網成癮，那麼建議家長重新梳理自己的日程表，確保每週至少有半天的時間和孩子一起娛樂和談心。注意，是談心，而不是教育！
二、成就感缺乏導致的網癮。
沒有玩過網遊的家長可能很難相信，網路遊戲能給孩子帶來極大的成就感，孩子在遊戲中很清楚自己做了什麼就很有可能會得到什麼。這種確定感是很多孩子在學習中體會不到的，因此家長要學會有技巧的誇獎孩子，不要總誇他得到的成績，而是要誇獎他一路付出的努力。
三、無聊而導致的網癮。
學習本身是一件很辛苦的事情，因此勞逸結合的學習方式是值得我們提倡的。因為當我們太偏重學習的結構性和科學性，往往就忘記了科學休息的重要性。在很多心理學家眼裡，所謂的網癮其實是一種“不科學的休息”，同“不科學的學習”是一樣的問題。因此在學著如何給孩子制定學習計劃時，不妨也學著如何給孩子制定休息計劃吧。
四、模仿效應。
別光盯著孩子玩遊戲，你或你的愛人是否也很喜歡網遊的刺激呢？通常，一個愛玩遊戲的孩子家裡也會有個愛玩遊戲的大人。請你想想，你們在家用過晚飯後，是出門鍛鍊？還是學習讀書？或者喝茶聊天？還是悶頭玩手機？要知道，孩子的很多習慣都是從父母那裡學來的，你如果想讓孩子變得愛學習，就重新構建更好的家庭氣氛，做孩子的好榜樣吧。