可以。鹽中含有的鈉離子可以溶解汙垢中的蛋白質，同時不過度除去皮脂，減少毛囊損傷，殺菌消毒，也有除臭的作用，同時鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡。方法為：洗頭前先梳頭，將灰塵等汙垢除去；邊用手指按摩頭皮，邊用溫水（37~38℃）衝頭髮；在2升水裡融化1~2勺的粗鹽，一點點澆在頭皮上，同時用指腹按摩；最後，用溫水衝淨頭髮即可。不過需要注意，鹽水對頭皮刺激較大，不能洗得過頻，否則會導致頭皮分泌紊亂，會出現頭髮乾枯沒光澤、頭屑過多等副作用。擴充套件資料：鹽的妙用1、清熱鹽有清熱、涼血、解毒的作用，早上喝點淡鹽水，晚上喝點蜂蜜水，既補充人體所需水分，又能防止因乾燥引起的便秘。2、護咽喉氣候乾燥時節是急慢性咽喉炎、扁桃體炎的多發期，當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽水做晨間漱口劑。3、防蛀牙4、增強血液凝固的作用如果鼻子出血，可用藥棉浸鹽水塞入鼻孔中，同時喝1杯鹽湯；口腔內部若發生小出血，如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血等，可用鹽湯漱口來起到自然止血的作用。5、除臭的功效腋臭患者可用布包上炒熱的粗鹽擦腋下，或取細鹽150克，菊花100克，加入浴水中，每月浸泡2次。6、去牙垢牙齒髮黃或變黑的人，可將食鹽和蘇打粉按1：2的比例混合後用來刷牙，長期堅持可祛除牙垢、潔白牙齒、防治牙病、保護齒齦。7、消除腳部疲勞將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水衝淨即可。人民網-頭髮有異味 用鹽水洗洗