讀你喜歡的書，只有喜歡的書你才能讀進去，才能理解書中所表達的意思，才能有所感悟，時間長了就會為自己所用，透過大量的閱讀書籍詞彙量增加你的語言自然會豐富起來，提高說話能力就是水到渠成的事，這是漫長的過程一個自然的過渡，不可臨陣磨槍急於求成。

比如我喜歡情感類的書籍，不單單是愛情，真摯的表達友情、親情類的書籍一樣可以感動我，小學我喜歡看一些《少年文藝》《兒童文學》那上面都是小孩子寫友情之類的文章，這是我最初接觸課外書籍，以後一發而不可收拾，到了初中看瓊瑤，三毛，席慕蓉等一些作者的書籍，學習一落千丈，看了那麼多書不能為自己所用，初中作文都寫不好。畢業後看情感類雜誌《婦女生活》《知音》《讀者》等一些婚戀方面的東西。以後看了《和平世界》《白鹿原》《巴黎聖母院》等一些長篇小說，三十歲以後語言逐漸豐富起來話特別多，其實挺惹人討厭的，有點抬死槓，在我們這個小山村有點另類。強迫自己閉嘴是挺難受的事，2009年我家買了電腦，我開始在網路看小說，還有原創作者的小短文，以後試著自己寫說說，終於給自己的話多找到了突破口，我把想說的話都寫了出來，我可以隨心的寫自己的心情、想法、評論終於不覺得那麼憋氣了。

你想提高自己的說話能力，只能多讀書，想提高工作方面的說話能力就多讀關於你工作方面的書籍，現在電腦上什麼都有隨便一搜都能為你所看。如果是關於家庭關係處理方面，你多看看關於婚姻家庭方面的書籍，還有電視臺的情感類節目也可以看看人家咋處理家庭問題的，看的多了自然而然就能變成自己的語言表達出來，什麼事都要慢慢來，不能急於求成，日積月累的閱讀你的說話水平自然就提高了。