不能恢復了,具體的你可以看下面的原理儲存在硬碟中的每個檔案都可分為兩部分：檔案頭和儲存資料的資料區。檔案頭用來記錄檔名、檔案屬性、佔用簇號等資訊，檔案頭儲存在一個簇並對映在FAT表（檔案分配表）中。而真實的資料則是儲存在資料區當中的。平常所做的刪除，其實是修改檔案頭的前2個程式碼，這種修改對映在FAT表中，就為檔案作了刪除標記，並將檔案所佔簇號在FAT表中的登記項清零，表示釋放空間，這也就是平常刪除檔案後，硬碟空間增大的原因。而真正的檔案內容仍儲存在資料區中，並未得以刪除。要等到以後的資料寫入，把此資料區覆蓋掉，這樣才算是徹底把原來的資料刪除。如果不被後來儲存的資料覆蓋，它就不會從磁碟上抹掉。用Fdisk分割槽和Format格式化和檔案的刪除類似，前者只是改變了分割槽表，後者只是修改了FAT表，都沒有將資料從資料區直接刪除。 由檔案刪除的原理可知，要徹底刪除資料，只有把刪除檔案所在的資料區完全覆蓋掉。絕大部分徹底刪除工具所使用的就是這個道理：把無用的資料反覆寫入刪除檔案的資料區，並進行多次地覆蓋，從而達到完全刪除檔案的目的。 Windows的這種偽刪除，雖然給我們帶來了好處，讓我們有後悔藥可吃。但對於很機密的檔案就有了麻煩，存在著被重新恢復的可能性。所以，刪除機密檔案，一定要藉助徹底刪除工具，讓機密檔案徹底“粉身碎骨”，這樣你就可以高枕無憂了。