1.十字交叉結。首先，在鞋的一端內側打上結，在另一端按順序穿孔，挑一個孔穿進去即可；按此方法重複下去，然後將剩下的鞋帶塞到內側，打結；紫色的鞋帶也按照同樣的穿孔順序，從下穿進去、從上穿出來；
2.梯形結。首先，調整好鞋帶長度；隨後按照從內到外的方式，將鞋帶拉出，再從外往裡穿，穿進第二孔；一側鞋帶從對側的兩孔下穿出來，按此方法來回穿；穿完之後，將剩下的鞋帶打出梯形結；
3.麻花結。首先，將鞋帶在內部打結；打完結後，鞋帶交叉著從第二孔穿出；接著拉緊鞋帶，確保交叉點居中，在過程中麻花結開始顯現；之後將鞋帶按順序穿完，並將多出的結在鞋子內部打結，就可以正常穿著了；
4.雙X結。白色鞋帶在第一排的孔中自然穿出來，然後從第二孔開始，按照由外到裡的方式穿鞋帶；隨後用X結繫好白色鞋帶，剩餘鞋帶在內側打結處理；然後系藍色鞋帶，直接穿過第一個孔，打上X結並穿過白色鞋帶X結處，鞋帶末端同樣打結處理；如果鞋帶過長，可以做出環狀。鞋帶的緊緻是很必要的，能讓我們在實戰中放心衝刺、彈跳。
AJ34的鞋帶只要正確繫好，自然是能有較好的包裹性的，這點不用擔心。另外在穿著AJ34時，由於其外底選用的塑膠材質，和ZOOM air、jumpman logo相同，因此不建議在外場打球，容易磨損鞋底。
1.十字交叉結。首先，在鞋的一端內側打上結，在另一端按順序穿孔，挑一個孔穿進去即可；按此方法重複下去，然後將剩下的鞋帶塞到內側，打結；紫色的鞋帶也按照同樣的穿孔順序，從下穿進去、從上穿出來；
2.梯形結。首先，調整好鞋帶長度；隨後按照從內到外的方式，將鞋帶拉出，再從外往裡穿，穿進第二孔；一側鞋帶從對側的兩孔下穿出來，按此方法來回穿；穿完之後，將剩下的鞋帶打出梯形結；
3.麻花結。首先，將鞋帶在內部打結；打完結後，鞋帶交叉著從第二孔穿出；接著拉緊鞋帶，確保交叉點居中，在過程中麻花結開始顯現；之後將鞋帶按順序穿完，並將多出的結在鞋子內部打結，就可以正常穿著了；
4.雙X結。白色鞋帶在第一排的孔中自然穿出來，然後從第二孔開始，按照由外到裡的方式穿鞋帶；隨後用X結繫好白色鞋帶，剩餘鞋帶在內側打結處理；然後系藍色鞋帶，直接穿過第一個孔，打上X結並穿過白色鞋帶X結處，鞋帶末端同樣打結處理；如果鞋帶過長，可以做出環狀。鞋帶的緊緻是很必要的，能讓我們在實戰中放心衝刺、彈跳。
AJ34的鞋帶只要正確繫好，自然是能有較好的包裹性的，這點不用擔心。另外在穿著AJ34時，由於其外底選用的塑膠材質，和ZOOM air、jumpman logo相同，因此不建議在外場打球，容易磨損鞋底。