生活中總會見到手抖的情況，大多數人剛開始手抖並不會太在意，但是並不是說輕微的手抖就不用在意了，尤其是在去檢查之後，沒有查出問題，醫生也告訴你這只是心理因素，你就真的以為這只是心裡因素，但是正常人會控制不住自己的手抖嗎？

如果你是在緊張激動、疲勞飢餓、手拿東西、心慌生氣、注意力集中、做精細活時手抖屬於典型的特發性震顫的表現，多數病例在飲酒後消失，次日加重。這種疾病屬於非器質病變的神經傳導障礙疾病，用儀器檢查是檢查不出來的，因此也不必在去檢查。像這種慢性疾病很少有人會去注意它，一方面這是長期的慢性疾病，早期症狀並不明顯；另一方面，大家的這個病症的危害認識不足，導致會認為該病沒有大礙。

特發性震顫到底有什麼危害呢？

特發性震顫影響1、影響社交，影響形象。與人溝通突然手抖或者頭抖等，給人第一印象感覺不好，而且自己心裡很會很尷尬，會有不想出去見人，不想與人溝通的想法、

2、影響吃飯飲食。該病在後期手抖厲害，會影響吃飯，吃法用筷子夾不住飯菜，筷子拿不穩，拿不起來等；拿水杯、端碗手抖，甚至導致端湯時撒一地，相信也也是大多數人不願意看到的。

3、影響記憶力，精神氣。根據多種病例顯示，特發性震顫一般會引起人記憶力下降、沒精神乏力等情況，有些還會伴有虛汗。

4、心裡造成影響。自卑、焦慮、抑鬱、憂愁、膽小、脾氣暴躁全部會展現出來。

5、嚴重會導致帕金森，該病是常見的慢性進展性疾病，長期不治療會導致帕金森，帕金森大家都清楚，就不多說，生活自理等。

特發性震顫的危害特發性震顫其實對我們生活危害是很大的，看在眼裡的是微乎其微，這本來就是一種細節上的疾病，在你做一些細小的事情就會顯得比較明顯或者是嚴重了，做這方面工作的人也會認為這是長期做這類工作所導致的，但是時間越久影響的情況也就越來越嚴重，還有一些可能是長期吃藥所引起的副作用疾病，比如一些襲擊神經類的藥物，或者長期飲酒等習慣，飲食方面的不注意都可能會引起這一類情況，病情越嚴重的抖動幅度就越強。

及時治療發生手抖的情況是我們日常生活中不可忽視的，手抖症狀的出現已經不分年齡了，如果你出現了手抖的情況，需要儘早的做個檢查，還需要明確病因，積極的進行治療。

首先手抖醫學上稱為震顫，主要表現為雙手不隨意的有節律性的顫動，只是一種症狀，並不是一種疾病。震顫雖然表現為手的抖動，發生的原因與心理障礙和大腦病變有關。

手抖可分為(1)生理性和病理性兩種。根據臨床表現，手抖又分為:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫。

(2)心理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

(3)病理性手抖的常見疾病有特發性震顫、帕金森病、帕金森綜合徵、椎體外系疾病、小腦性疾病、腦變性疾病、肝豆狀核變性，肝性腦病， 藥物中毒等。

所以我認為手抖與心裡有一定的作用。