1洗指的經常用鹼性強的洗髮水，這類洗髮水當時清洗時會覺得特別的乾淨，洗完的那半小時會覺得頭髮清爽不油膩，但大多過了不到一天頭髮就又變油膩了。這主要是因為鹼性洗髮水清潔力非常強，用的時候就像一把刀片一樣颳走頭皮髮根處的油脂短期內變革乾爽，但這樣會讓皮脂腺接收到頭皮沒有油脂，最後釋放更多油脂出來滋潤保護頭皮，長期以往頭皮水油平衡被打破，頭髮就容易出現越洗越油的情況。

一般這種鹼性強的洗髮水常見含有月桂酸、月桂醇硫酸酯鈉，月桂醇聚醚硫酸酯鈉，十二烷基硫酸鈉等。

1多指的是體內雄性激素偏多，這類人群主要是油性發質體內雄性激素偏多導致頭皮油脂分泌增多造成的頭髮油。

1熬指的是熬夜，經常熬夜會刺激內分泌激素增多，從而造成頭皮出油多，頭髮變得越來越油膩。

那當頭髮油時怎麼辦？

1、洗髮水建議更換成更加溫和的植物提取的非離子問荊蕁麻洗髮水，《貴州化工》記錄非離子是21世紀最溫和的清潔成分，清潔效果好溫和不刺激且大多來自植物提取，搭配具有調節頭皮水油平衡的問荊、蕁麻能夠一天天看到頭髮變得越來越清爽直到正常，值得一提的是這類洗髮水還使用了具有調節雄性激素的牛蒡根。

1、平時可以適當吃維生素B，對調節頭髮油膩具有一定的幫助。

2、養成良好的作息飲食習慣，日常早睡早起不要熬夜，最好能夠做到晚上十一點前睡覺早上7點左右起床，平時在飲食上多吃蔬菜水果、少吃辛辣、油膩、高甜的食物，保持良好的情緒。