這個問題，我作為一個班主任，談談學生中考前的考試綜合徵。
學生這種情況來源於兩種壓力。內部壓力：是學生自己給自己造成的，不自信，擔心害怕自己所複習的知識不全面，還有很多漏洞，自己找害怕懷疑的題型來看，沒有問題哦！過了一會兒，又害怕，又去做，還是沒有問題，這樣在反覆中度過一天，第二天還是如此。有部分同學呢？害怕擔心，去做題後，感覺這裡有問題，哪裡有問題，越做越害怕，越做越擔心，害怕考場自己遇到同類題型不會做，怎麼辦？考不上自己滿意高中又怎麼辦？整天東想西想，焦慮，煩躁不安。最後感覺自己好像所有題都不會做了。
外部壓力：我們來看看，第一同學之間的互相競爭的無形壓力，某某同學，今天考試又提高多少，某某同學最不擅長的某科又提高多少，某某同學又做了什麼題，這次考試裡就有和它相關的知識等等。第二：老師和周圍的人給的壓力，某某同學，他考入哪裡高中，高中畢業時候考進什麼大學，現在怎麼樣等。第三：家長給的壓力，這些壓力來源於話語，表情，動作，孩子在初三階段，懂事，明理，也很敏感，父母的一舉一動都會給他很大的影響，他也更在乎父母對他的看法。
無論如何，父母要做的就是對孩子的肯定，你的肯定在這個時候是對他努力的認定，每個孩子都希望得到父母的關愛，主要還是精神鼓舞，身心安慰。平時孩子學習緊張，繁忙，難免會有一些不良習慣，不好言行舉止。父母指出讓其糾正後就不要再進行過多的再次教育。但一定在拿到中考成績後再次教育，不管他取得如何好的成績。
父母一定要找一個時間，在孩子高興開心的時候，就他在過去學習生活來一個總結，首先肯定他的努力，拼搏，奮鬥。其次：就他所擔心的問題，給出你們的答覆，不管他考取什麼高中，你們都滿意，不管他能不能考取高中，你們都高興，開心。為什麼，你們看到了他的努力，拼搏，奮鬥！這個過程已經讓你們高興自豪了，你在改變，對！改變！結局並不重要，過程重要，孩子努力！拼搏重要，如果家長有準備，還要把你們怎麼為孩子安排講講。最後，家長肯定孩子，說出給孩子安排後，還要繼續鼓勵孩子！
學習是需要休息，好的休息才能帶來高效率！實踐證明，只有善於把學習和休息結合的人，才能在考試中發揮自己的學習水平，所以有機會，家長還是要帶孩子到戶外，接受大自然的洗禮！讓孩子心情放鬆！
好的引導，才能讓孩子心情愉悅，輕鬆上陣！家長們！用自己的愛，用自己的言行，讓孩子愉快進入中考考場吧！
這個問題，我作為一個班主任，談談學生中考前的考試綜合徵。
學生這種情況來源於兩種壓力。內部壓力：是學生自己給自己造成的，不自信，擔心害怕自己所複習的知識不全面，還有很多漏洞，自己找害怕懷疑的題型來看，沒有問題哦！過了一會兒，又害怕，又去做，還是沒有問題，這樣在反覆中度過一天，第二天還是如此。有部分同學呢？害怕擔心，去做題後，感覺這裡有問題，哪裡有問題，越做越害怕，越做越擔心，害怕考場自己遇到同類題型不會做，怎麼辦？考不上自己滿意高中又怎麼辦？整天東想西想，焦慮，煩躁不安。最後感覺自己好像所有題都不會做了。
外部壓力：我們來看看，第一同學之間的互相競爭的無形壓力，某某同學，今天考試又提高多少，某某同學最不擅長的某科又提高多少，某某同學又做了什麼題，這次考試裡就有和它相關的知識等等。第二：老師和周圍的人給的壓力，某某同學，他考入哪裡高中，高中畢業時候考進什麼大學，現在怎麼樣等。第三：家長給的壓力，這些壓力來源於話語，表情，動作，孩子在初三階段，懂事，明理，也很敏感，父母的一舉一動都會給他很大的影響，他也更在乎父母對他的看法。
無論如何，父母要做的就是對孩子的肯定，你的肯定在這個時候是對他努力的認定，每個孩子都希望得到父母的關愛，主要還是精神鼓舞，身心安慰。平時孩子學習緊張，繁忙，難免會有一些不良習慣，不好言行舉止。父母指出讓其糾正後就不要再進行過多的再次教育。但一定在拿到中考成績後再次教育，不管他取得如何好的成績。
父母一定要找一個時間，在孩子高興開心的時候，就他在過去學習生活來一個總結，首先肯定他的努力，拼搏，奮鬥。其次：就他所擔心的問題，給出你們的答覆，不管他考取什麼高中，你們都滿意，不管他能不能考取高中，你們都高興，開心。為什麼，你們看到了他的努力，拼搏，奮鬥！這個過程已經讓你們高興自豪了，你在改變，對！改變！結局並不重要，過程重要，孩子努力！拼搏重要，如果家長有準備，還要把你們怎麼為孩子安排講講。最後，家長肯定孩子，說出給孩子安排後，還要繼續鼓勵孩子！
學習是需要休息，好的休息才能帶來高效率！實踐證明，只有善於把學習和休息結合的人，才能在考試中發揮自己的學習水平，所以有機會，家長還是要帶孩子到戶外，接受大自然的洗禮！讓孩子心情放鬆！
好的引導，才能讓孩子心情愉悅，輕鬆上陣！家長們！用自己的愛，用自己的言行，讓孩子愉快進入中考考場吧！