不止你一個，很多人都是這樣。
因為我們使用、玩手機或者玩電腦的時間太長了，讓你對周圍的事情感覺不靈敏；打個比方，抽菸的人吸了大麻後會感覺抽菸沒意思，吸大麻的人服用嗎啡會覺得大麻沒意思還嗆人，吃嗎啡的人使用了靜脈注射可卡因會感覺嗎啡沒勁。各種事物對大腦刺激的強度不一樣，腦內分泌的多巴胺、內啡肽等化學物質的多少也不一樣。
為什麼現在都把網際網路中的碎片資訊和遊戲稱為“電子毒品”，因為它也具備麻痺神經的作用，比如說最典型的成人網站促使人們去手淫使大腦分泌內啡肽，這種物質與吸食鴉片、嗎啡有幾乎同樣的感覺和止痛鎮靜效果；再一個是遊戲，俗話說“一個成功的遊戲是讓整個遊戲環境充滿未知和成就感”，所以這個成功的遊戲會讓你忘記疲勞，甚至忘記吃飯。
接下來……
這不是雞湯，因為有解決的辦法。
換個老年機，沒網的那種。
之後你在閒暇之餘會焦慮不安，感到無聊，放心，這是正常的。
我也不會教你看會兒書什麼的，因為我們要做的事是找到那段好奇心強、精力充沛的日子。
你去拿出自己小時候的玩具坐在地上，和個孩子一樣嘴裡喊著那些幼稚的口號“衝啊！，咚咚咚咚”
玩的沒意思了，便帶上水杯去周圍的景點轉一轉，看看水，看看山，把身心放開，感受風兒吹動樹葉的聲音。有條件的話買一架好一點的公路車出去騎車，早上瞧瞧早霞，傍晚瞧瞧夕陽，深吸一口氣，感受大自然中的清新。
晚上九點開始洗漱，十點睡覺。早上六點起床出去轉一轉。
用不了兩個月的時間，你就會擺脫麻木的狀態，變得精神抖擻。
我以前也是這麼過來的，天天三點一線式的生活方式——吃飯，上班，吃飯，上班，下班，吃飯。而且醫院的工作下班時間也不固定，幾臺手術從早做到晚，拖著沉重的步子回到家居然還要再玩會兒手機，以前很長的一段時間，已經不是麻木了，而是精神恍惚，和夢遊一樣的感覺。這種狀態不僅會使自己植物神經紊亂，還容易因為長時間處於疲倦狀態而導致心肌缺血猝死，因為“疲勞”而猝死的人每年都有很多，而且不分年齡。
我的工作特點就是世界上最累、最沒時間的一群人，卻依然成功了，所以我行你肯定也行。努力改變自己吧，陌生人。
不止你一個，很多人都是這樣。
因為我們使用、玩手機或者玩電腦的時間太長了，讓你對周圍的事情感覺不靈敏；打個比方，抽菸的人吸了大麻後會感覺抽菸沒意思，吸大麻的人服用嗎啡會覺得大麻沒意思還嗆人，吃嗎啡的人使用了靜脈注射可卡因會感覺嗎啡沒勁。各種事物對大腦刺激的強度不一樣，腦內分泌的多巴胺、內啡肽等化學物質的多少也不一樣。
為什麼現在都把網際網路中的碎片資訊和遊戲稱為“電子毒品”，因為它也具備麻痺神經的作用，比如說最典型的成人網站促使人們去手淫使大腦分泌內啡肽，這種物質與吸食鴉片、嗎啡有幾乎同樣的感覺和止痛鎮靜效果；再一個是遊戲，俗話說“一個成功的遊戲是讓整個遊戲環境充滿未知和成就感”，所以這個成功的遊戲會讓你忘記疲勞，甚至忘記吃飯。
接下來……
這不是雞湯，因為有解決的辦法。
換個老年機，沒網的那種。
之後你在閒暇之餘會焦慮不安，感到無聊，放心，這是正常的。
我也不會教你看會兒書什麼的，因為我們要做的事是找到那段好奇心強、精力充沛的日子。
你去拿出自己小時候的玩具坐在地上，和個孩子一樣嘴裡喊著那些幼稚的口號“衝啊！，咚咚咚咚”
玩的沒意思了，便帶上水杯去周圍的景點轉一轉，看看水，看看山，把身心放開，感受風兒吹動樹葉的聲音。有條件的話買一架好一點的公路車出去騎車，早上瞧瞧早霞，傍晚瞧瞧夕陽，深吸一口氣，感受大自然中的清新。
晚上九點開始洗漱，十點睡覺。早上六點起床出去轉一轉。
用不了兩個月的時間，你就會擺脫麻木的狀態，變得精神抖擻。
我以前也是這麼過來的，天天三點一線式的生活方式——吃飯，上班，吃飯，上班，下班，吃飯。而且醫院的工作下班時間也不固定，幾臺手術從早做到晚，拖著沉重的步子回到家居然還要再玩會兒手機，以前很長的一段時間，已經不是麻木了，而是精神恍惚，和夢遊一樣的感覺。這種狀態不僅會使自己植物神經紊亂，還容易因為長時間處於疲倦狀態而導致心肌缺血猝死，因為“疲勞”而猝死的人每年都有很多，而且不分年齡。
我的工作特點就是世界上最累、最沒時間的一群人，卻依然成功了，所以我行你肯定也行。努力改變自己吧，陌生人。