我父親是乙肝患者，成年後第一次發病才知道自己是病毒攜帶者，那個時候我和妹妹都相繼出生。父親的家族是一個乙肝大家庭，奶奶是病毒攜帶者，然後生出來的6個孩子全部是乙肝攜帶者，大姑、二姑的孩子有全部都是乙肝患者，三姑因為不能生育，孩子都是抱養的，所以沒有發現下一代再出現乙肝；我2個大爺的孩子目前尚未發現，而我和妹妹，非常幸運的，因為媽媽強大的抵抗力，媽媽沒有被爸爸傳染，我們也就幸運的成了這個家族的漏網小魚。

但在日常生活中，父親的碗筷和我們都是分開的，他的生活用品也是嚴格只限於他個人使用。10年前，父親因為肝癌去世。

後來我學了護理學，進入醫院工作，又在傳染科工作多年，大量得接觸乙肝患者，反而不再談乙肝色變，很多時候，恐懼是因為無知。

掌握必要的防治手段，瞭解基礎的防治知識，不要作伸手黨，自己去查專業文獻比百度搜知乎搜那些不嚴謹的文字要靠譜的多。

1、乙肝這個疾病是透過血液、體液垂直傳播，過去這個疾病被誤認為遺傳是因為缺乏必要的醫學干預手段，導致乙肝病毒攜帶者母親在生產的時候，大量的血液、體液接觸嬰兒，孩子在這個過程中被傳染。

現在乙肝母親可以在孩子出生24小時內注射抗體疫苗，就可以避免孩子被傳染。

2、最好的預防方式是你自己注射乙肝疫苗•疫苗：自1982年乙型肝炎疫苗問世之後，人們可以有效預防乙型肝炎病毒的感染；•疫苗需要接種3針，接種第1針疫苗後，間隔1及6個月注射第2、3針疫苗。新生兒接種三劑乙肝疫苗後，疫苗的有效性高達95%；•乙肝疫苗接種越早越好，最好在出生後24h內接種第一針。•目前雖有乙肝疫苗，研究團隊正在研究口服劑型的疫苗，以方便接種者使用。除疫苗外，減少不必要的注射和使用血製品也很重要。

對待已經攜帶病毒的家人，敦促他們注意良好習慣的養成，戒酒，因為酒精加重肝臟負擔，不要過度勞累，定期去醫院檢查肝功能。

乙肝病毒攜帶者可以和健康人一樣正常生活，乙肝患者是體內有乙肝病毒且肝功能異常的或受損的，而乙肝病毒攜帶者則是體內雖有乙肝病毒，但是肝功能是正常的，無損的。兩者的區別在於，乙肝患者是需要吃藥治療的，而乙肝病毒攜帶者不需要治療，跟正常人一樣生活就行。3、應該立刻、馬上去醫院檢查，在確定你沒有被傳染後，根據醫生的建議注射疫苗。如果你體內有抗體，和你先生可以正常性生活。如果暫時沒有抗體產生，安全套就是最好的防護。醫生會給你很科學的建議，遵醫囑即可。

4、已經攜帶病毒的家人定期檢測非常重要，病毒複製活躍時期注意和家人的隔離。

老人不管是否有病毒攜帶，都不主張用自己的嘴嘗過食物後再給寶寶。