第一步:春筍買回家,自己去外殼,也可以請老闆幫忙給處理好,再將最粗的頭部分切除掉,一般這裡都很老,若你的較嫩就不必,以免浪費。
tips:老闆去除的外殼後,一般都還有一層附在竹筍上面,回家要把每一層都給剔除乾淨。
第二步:清洗乾淨,放菜板上,將刀平著放上去,拍破,這樣就自然成幾小塊了。
tips:用拍的方式更入味,給拍黃瓜一樣的道理。
第三步:鍋中燒開水,投入鍋中加適量鹽,焯水煮10分鐘左右。
tips:重點,春筍一定要焯水,且多煮下,文章後面再總結原因,繼續往下看。
第四步:煮好後撈出備用。再準備青椒切絲,茴香切顆粒。
第五步:鍋熱油,放入蒜小火炒香,倒入春筍翻炒。
第六步:加入茴香、青椒翻炒均勻,加入蠔油、生抽、鹽調味,再次翻炒均勻。
第七步:關火出鍋,看下成品圖,好想趕快嘗下春天的味道。端上桌子,我老公都已迫不及待了,最愛的就是它,連吃兩碗飯。
【製作過程之總結】
一、竹筍春天剛出來,按理都相對都比較嫩,只是老的頭子部分要試一試,若老了,一定要切掉,不然到時吃起來會影響口感。
二、炒之前要先焯水原因有兩個:
1、春筍含有草酸鈣,不利於鈣質吸收,焯水可以去除一部分。
2、春筍有苦澀味,煮10分鐘左右即可去除苦澀味,這樣吃起來味道更鮮美爽口。
三、加茴香炒出來又多了一種特殊的香味,若你沒有也可省略,本味筍香也挺好吃的。
第一步:春筍買回家,自己去外殼,也可以請老闆幫忙給處理好,再將最粗的頭部分切除掉,一般這裡都很老,若你的較嫩就不必,以免浪費。
tips:老闆去除的外殼後,一般都還有一層附在竹筍上面,回家要把每一層都給剔除乾淨。
第二步:清洗乾淨,放菜板上,將刀平著放上去,拍破,這樣就自然成幾小塊了。
tips:用拍的方式更入味,給拍黃瓜一樣的道理。
第三步:鍋中燒開水,投入鍋中加適量鹽,焯水煮10分鐘左右。
tips:重點,春筍一定要焯水,且多煮下,文章後面再總結原因,繼續往下看。
第四步:煮好後撈出備用。再準備青椒切絲,茴香切顆粒。
第五步:鍋熱油,放入蒜小火炒香,倒入春筍翻炒。
第六步:加入茴香、青椒翻炒均勻,加入蠔油、生抽、鹽調味,再次翻炒均勻。
第七步:關火出鍋,看下成品圖,好想趕快嘗下春天的味道。端上桌子,我老公都已迫不及待了,最愛的就是它,連吃兩碗飯。
【製作過程之總結】
一、竹筍春天剛出來,按理都相對都比較嫩,只是老的頭子部分要試一試,若老了,一定要切掉,不然到時吃起來會影響口感。
二、炒之前要先焯水原因有兩個:
1、春筍含有草酸鈣,不利於鈣質吸收,焯水可以去除一部分。
2、春筍有苦澀味,煮10分鐘左右即可去除苦澀味,這樣吃起來味道更鮮美爽口。
三、加茴香炒出來又多了一種特殊的香味,若你沒有也可省略,本味筍香也挺好吃的。