古人的平均壽命在各個朝代都有所不同。具體如下：
1、夏、商時期18歲，
2、周、秦大約為20歲，
3、漢代22歲，
4、唐代27歲，
5、宋代30歲，
6、清代33歲，
7、民國時期約為35歲。
8、新中國成立後，據調查1957年中國人民平均壽命已提高到57歲，到1981年為68歲，1985年為68.97歲，其中，男性為66.96，女性為70.98歲。
以上資料來自1996年第5期《生命與災禍》中林萬孝的《中國曆代人平均壽命和預期壽命》一文。
擴充套件資料：
壽命長短的影響因素：
1、性別與壽命
男性一般出現心臟疾病或中風的時間比女性早大約10年，在百歲老人中，女性佔85%，而男性只有15%。女性在絕經期（平均為51歲）後與男性相比的這種優勢趨於減弱，因此有些科學家推測雌激素在這種優勢中發揮作用。
另有一種學說認為是慢性缺鐵（由月經導致）造成了女性的這種優勢。鐵是我們細胞製造導致老化的自由基的關鍵，這種自由基是導致心臟病、中風、老年痴呆和癌症的因素。
2、婚姻與壽命
有趣的是，新英格蘭百歲老人研究協會的資料顯示婚姻（或生活中擁有伴侶）對您預期壽命的影響取決於您的性別。近100%的男性百歲老人都是已婚或晚年才失去配偶。也就是說，對於終身未婚的男性，其壽命必然會受到影響。
3、家人與壽命
與您的家人或親如家人的朋友保持頻繁的聯絡有益於幫助您舒緩壓力，同時也可能延長壽命。
良好的家庭凝聚力和與家人頻繁的聯絡是百歲老人的一個顯著特徵。研究者指出與親人關係疏遠的人擁有更弱的心理承受能力和更重的社會和心理壓力。心理壓力可能導致疾病、多種癌症和更高的死亡率。
4、健康與壽命
世界衛生組織的研究結果對各項影響健康因素的重要性做了提示：個人的健康和壽命有60%取決於自己，15%取決於遺傳，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候的影響。
這充分說明，個體的健康主要與自己做出的與健康有關的選擇有關係，這也有力地印證了健康離不開健康生活方式的說法。
5、壓力與壽命
您是個幸福的人，沒有壓力的生活無疑會讓您長壽，無論生活條件是否優越，是否感到有壓力關鍵決定於您對生活的態度，華人常說的“知足常樂”就很好地說明了這一點。
6、睡眠與壽命
擁有適當和高質量的睡眠。適量睡眠也是健康的一個訊號。
古人的平均壽命在各個朝代都有所不同。具體如下：
1、夏、商時期18歲，
2、周、秦大約為20歲，
3、漢代22歲，
4、唐代27歲，
5、宋代30歲，
6、清代33歲，
7、民國時期約為35歲。
8、新中國成立後，據調查1957年中國人民平均壽命已提高到57歲，到1981年為68歲，1985年為68.97歲，其中，男性為66.96，女性為70.98歲。
以上資料來自1996年第5期《生命與災禍》中林萬孝的《中國曆代人平均壽命和預期壽命》一文。
擴充套件資料：
壽命長短的影響因素：
1、性別與壽命
男性一般出現心臟疾病或中風的時間比女性早大約10年，在百歲老人中，女性佔85%，而男性只有15%。女性在絕經期（平均為51歲）後與男性相比的這種優勢趨於減弱，因此有些科學家推測雌激素在這種優勢中發揮作用。
另有一種學說認為是慢性缺鐵（由月經導致）造成了女性的這種優勢。鐵是我們細胞製造導致老化的自由基的關鍵，這種自由基是導致心臟病、中風、老年痴呆和癌症的因素。
2、婚姻與壽命
有趣的是，新英格蘭百歲老人研究協會的資料顯示婚姻（或生活中擁有伴侶）對您預期壽命的影響取決於您的性別。近100%的男性百歲老人都是已婚或晚年才失去配偶。也就是說，對於終身未婚的男性，其壽命必然會受到影響。
3、家人與壽命
與您的家人或親如家人的朋友保持頻繁的聯絡有益於幫助您舒緩壓力，同時也可能延長壽命。
良好的家庭凝聚力和與家人頻繁的聯絡是百歲老人的一個顯著特徵。研究者指出與親人關係疏遠的人擁有更弱的心理承受能力和更重的社會和心理壓力。心理壓力可能導致疾病、多種癌症和更高的死亡率。
4、健康與壽命
世界衛生組織的研究結果對各項影響健康因素的重要性做了提示：個人的健康和壽命有60%取決於自己，15%取決於遺傳，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候的影響。
這充分說明，個體的健康主要與自己做出的與健康有關的選擇有關係，這也有力地印證了健康離不開健康生活方式的說法。
5、壓力與壽命
您是個幸福的人，沒有壓力的生活無疑會讓您長壽，無論生活條件是否優越，是否感到有壓力關鍵決定於您對生活的態度，華人常說的“知足常樂”就很好地說明了這一點。
6、睡眠與壽命
擁有適當和高質量的睡眠。適量睡眠也是健康的一個訊號。