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    發燒分3階段,並非一發燒就要吃退燒藥或塞劑。 寒顫期要注意保暖,若孩子發燒超過攝氏38.5℃時,才可用退燒藥或塞劑,且須注意劑量,發燒期間應多喝水、穿著寬鬆衣物,並可輔以物理性方法散熱,如溫水拭浴、使用冰枕或水枕等降溫。 退熱期則應讓孩子多喝水或補充兒童專用電解質,避免水分流失過多導致脫水。 小兒發燒使用退燒藥,必須注意劑量,若服用過量,患者會出現倦怠、噁心、嘔吐或黃疸等症狀,嚴重可能會導致急性肝中毒或肝衰竭,易腹瀉的小朋友也不可使用塞劑,避免刺激直腸或肛門。 小兒發燒正確處理方式應分3階段居家照顧,一般在3天內可緩解不適症狀及完全退燒,若家長髮現孩子反覆發燒或高燒不退,超過3天,且活動力不佳如出現倦怠、四肢無力、嗜睡等,應儘快送醫。 先了解 退燒藥應注意劑量 若自行購買退燒藥,最好先向藥師或家庭醫師諮詢。用Acetaminophen、Ibuprofen等成分的退燒藥,須依小孩體重計算用藥,6歲以下每公斤每天用藥上限值90毫克,像體重10公斤的小孩,每天最多隻能服用900毫克,若服用過量,恐導致急性肝中毒或肝衰竭。 塞劑易腹瀉者勿用 不少家長在孩子發高燒時除使用退燒藥外,還會用塞劑。塞劑較退燒藥效果快,一般體溫若是超過攝氏39℃建議用塞劑。不過,因塞劑容易刺激小朋友的直腸或肛門,有易腹瀉體質或腸胃不適的小朋友,應該避免使用。 寒顫期 症狀:發抖,畏冷,手腳冰冷,打寒顫等情形。 注意保暖 一般寒顫期約10~30分鐘內體溫就會急遽上升,家長若發現孩子出現畏冷、打寒顫等症狀時應注意保暖,可讓孩子多穿衣物或新增蓋被保暖,使身體及手腳溫暖,同時多喝溫開水。此時不建議立即睡冰枕、水枕,或洗溫水澡等,否則會讓症狀加劇。 穿寬鬆棉質衣物 無論身體發熱或散熱不良,都會使體溫上升,體溫在攝氏38.5℃時,可先讓孩子穿含棉量高的透氣寬鬆衣物,以利散熱。此外,室內也應維持通風,室溫保持在攝氏24~26℃間最好。 溫水拭浴助散熱 發熱期時,家長可以溫水擦拭孩子身體,水溫介於攝氏38~40℃為佳,使面板微血管擴張,並藉由水蒸氣,達到出汗排熱。而洗溫水澡,也可使幼兒面板血管擴張,達到散熱的效果。 睡冰枕利降溫 服用退燒藥是散熱最直接有效的方式,除退燒藥外,可輔以物理降溫如溫水拭浴,也可讓孩子睡冰枕、水枕降溫,或使用退熱貼,貼在額頭、腋下、頸部等處,皆對身體散熱有幫助。 退熱期 症狀:體溫下降、血管擴張、小朋友會有流汗、體力及活動力慢慢恢復的情形。 補充兒童專用電解質 退燒後因小朋友退熱排汗,家長應勤於幫孩子更換衣物,保持身體乾爽,且可讓孩子多喝水幫助持續降溫,或補充兒童專用電解質,補充大量流失的身體水分及電解質,避免因水分流失而導致脫水。 續觀察48?72小時 體溫超過攝氏38.5℃即是發燒,是細菌或病毒入侵人體免疫系統對抗發炎的反應,而適度的發燒可強化身體的免疫系統,只要不是高燒不退,且孩子的活動力不受影響,持續觀察約48~72小時即可,家長不用過度緊張。

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