怎麼判斷自己是不是性格敏感

性格敏感第一種

過度自我反省．當事情進行得不順利時，會覺得一切都是自己的錯

第二種

情緒不穩定，常因一點小事的刺激就心理不平衡，並且會因為別人一句無心的話，心情就跌入到谷地．另外，這種人情緒上的不穩定，並不是那種聽到別人說了什麼，就樂得手舞足蹈的正面性變化，而是會一直往不好的地方想，因此造成內心的不平靜．

第三種

易缺乏安全感和自卑，遇到點事常會設身處地的為他人著想，生怕自己的言行舉止熱的他人不愉快，後來不愉快的人往往都是自己。而且從不願主動與人打交道，卻會熱情地迎接並珍惜每一個對自己主動示好的人。我們平時見到的那些看似難以接近的“高傲冷漠”之人，通常是這類人。

第四種

性格少許的孤僻，只會在自己熟悉的人面前交談自如，但是遇到異性或者給人不友善感覺得人就會不善言談，喜歡自己一個人，總感覺瀟灑自在，可是又羨慕別人的親密關係，喜歡聽歌，總覺得有自己的身影和故事在裡面。

有不少人覺得這是一種心理病，我感覺不是，經歷過這種事情的我現在感覺那是一段很好的經歷。

正如世上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，世上也沒有完全相同性格的兩個人。

每個人，每個性格都有其長處，也都有其短處。

性格敏感的人，不必去探究自己為什麼會如此敏感，也不必去理會敏感性格給自己帶來的不快。有考慮這些的時間，還不如仔細考慮考慮，如何發揮自己敏感的長處，給自己帶來的成功。

其實，我想說，你在我眼裡是最好的那個人哦！你並不孤單。閉上眼睛再睜開就會是一個新的世界，去一個地方旅行就會是一個新的心情，每一座城市，你身邊的每個人，你所經歷過得坎坎坷坷的事情，都是你精彩人生的一部分。

你就是你，一個不一樣但是我卻很珍惜、羨慕的你。你的這性格這種給人的感覺就是恰到好處屬於你的獨特部分，不要應為這些去煩惱，看看世界，其實還是很美好的。

性格敏感很大一部分跟後天的成長環境有關，這種性格往往累人累己，可以嘗試換個生活圈，改變一些興趣愛好，分散注意力。

從提問者的話中，我們來看，男性或者女性。感覺他人對自己有想法，高度敏感，亂想。這種感覺，來看，內心深處渴望人知，卻有礙於表面。從而緊張，表面上風平浪靜，心裡波濤洶湧。思前想後。大多數是感覺可能，要麼去了解可能，要麼去拒絕可能，暗示自己從而磨練自己

這隻能證明一點，你自己不夠自信，自信的人不會有這樣的煩惱，最優秀的自己，讓自己的生活變得充實，多學習多看書，腹有詩書氣自華，到那時你的問題就不存在了。加油

可以說沒有什麼辦法，因為人的性格脾氣是一出生就已經定型了吧，後天很難甚至不可能改變的。人的命，天註定。就這樣子了。

找一個愛好。 其實我也很敏感，我只要稍微有點事我沒做到位了，就會覺得是自己做的不好，天要塌下來了。然後感覺別人都在議論我。 但是說真的 上學歸上學，哪怕我再難受宿舍也得找到一個能讓我緊繃的精神放鬆下來，那就是聽聽音樂或是睡覺也可以吃！ 回到宿舍矇頭睡一覺就好了，第二天也沒什麼大不了的照常上課吃飯睡覺。 其實我這方法不是很好看個人吧，因為只是轉移了注意力。但是一般稍微一開心，然後再去回想，就會覺得我管那麼多做什麼，還是簡單點吧。不過一般我睡一覺就忘了。 恩。

不過我也真的很容易亂想， 恩 整天天馬行空亂想。

哎 我也不知道，反正就是自己想的時候給自己想條退路嘛。 只要自己經濟獨立，人獨立，我怎麼想，怎麼敏感 我都覺得無所謂，因為明天我還是要照常生活。

您好！過度敏感，多疑，在意別人的看法，反映出來的是您內心缺乏自信和安全感，對自我的否定和缺乏認識瞭解。我以前好像也是這樣，慢慢的，比較無所謂了，沒在乎那麼多了，讓自己快樂才最重要！