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1 # 營養百事通
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2 # 註冊營養師姜丹
有胃病這個說法範圍還是很寬的,不能籠統地說能不能吃,但是對一般的慢性炎症來說,早餐吃燕麥片問題不算大。
我們分幾種情況來說,如果處於胃病發作期,比如反酸嚴重、胃痛等等,這時候吃燕麥片不是一個好的選擇,因為粗糧含有較多的纖維,會刺激胃酸分泌,這樣能加重病情。這期間要做的應該是儘量吃流食、少渣的食物,以減少對胃部的刺激。
等這個嚴重的發作期過了,只留下我們常說的“老胃病”期間,那完全可以吃燕麥片的,當然吃法也有講究,首先是儘量不加糖,甜的東西會刺激胃酸分泌,所以甜食為胃病患者所不取也;其次,烹調的時候燕麥儘量煮熟煮爛,吃的時候充分咀嚼,建議使用熟化過的燕麥,但是不要僅僅用熱水泡一泡,而是好好煮一下,利於消化;最後吃的時候不可過熱,當然,所有人吃飯的時候都不要溫度過高,熱的食物會燙壞消化道表皮細胞。
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3 # 胃腸科主任閆強
可以吃燕麥片的,就是不能喝酒、不能吃辛辣食物、不能吃煎炸等有刺激性的食物。另外胃潰瘍一定要及時到醫院進行診治。意見建議:建議到醫院的消化內科就診,進行系統的對症治療,有必要的話需行手術治療,在飲食上要注意,不吃辛辣、煎炸等有刺激性食物,不能喝酒。
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4 # 阿巖說事
有胃病是可以吃燕麥片的,但患有嚴重胃出血、胃潰瘍的患者還是不吃的好!
燕麥片是燕麥經過精細加工製成的麥片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成為深受歡迎的食品。燕麥片富含大量的纖維素可以促進通便導瀉,但同時也會加大胃粘膜的磨損,對於胃潰瘍、胃出血患者及其不利
因此不建議有胃炎和胃出血的患者食用燕麥片
不光是燕麥片其他粗糧也要主要大部分粗糧為了保留營養物質,因此加工的過程都特別簡單。也正是因為這樣,大量的粗纖維會模式我們的胃腸粘膜。一定要注意粗糧的食用量
除此之外,胃酸較多的患者要少吃紅薯(又稱番薯、地瓜)。番薯不易消化還含有大量的澱粉和糖,糖分在胃腸道里發酵,會刺激胃產生大量胃酸,誘發反酸、燒心的症狀。
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5 # 修正藥業
你好,可以喝的,平常注意清淡飲食,不要暴飲暴食,注意治療可以吃奧美拉唑治療意見建議:可以喝的,平常注意清淡飲食,不要暴飲暴食,注意治療可以吃奧美拉唑治療
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6 # 燦爛的日子6
您好,早餐是一個人一天中很重要的一頓飯,所以一定要講究營養均衡,比如食物中蛋白質,脂肪,糖類,維生素,礦物質種類齊全,才能滿足人體需要。燕麥片中含有糖類,纖維素,礦物質等營養成分,如果有胃病,建議煮粥時煮的爛一點,有利於消化,再搭配雞蛋,蔬菜等,就是一個完美的早餐。
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可以的。
胃病是對胃部所有病症的統稱,一般是指慢性胃炎和消化性潰瘍等。這類人群的飲食建議是透過調整膳食的成分、質地和餐次,減少對胃黏膜的刺激,促進胃損傷粘膜的修復。
胃病患者是不建議吃粗雜糧,因為粗雜糧質地較硬,不易消化,對胃黏膜損傷較大。
燕麥雖屬於粗雜糧,但是她的脂肪含量比其他穀物較高約佔7%,所以燕麥的香味較濃,吃起來香香的。 燕麥中含有較多的膳食纖維和可溶性ß-葡聚糖,所以燕麥熬粥很粘稠,適合胃病患者食用。 同時燕麥中含有豐富的維生素B組,對修復胃黏膜有幫助。
食用方法胃病患者建議可以熬燕麥粥,或者用牛奶泡燕麥,因為牛奶中的蛋白質可以促進胃酸分泌,也可以中和胃酸,牛奶中的某些抗潰瘍因子會胃黏膜也有一定的保護作用。 另外,燕麥還可以作為加餐給胃病患者食用。