不知道你是否看過最近很火的一組漫畫，叫做人生的意義與甜甜圈。對生死開始有懵懂認知的弟弟，傷心地站在墓碑前問道：“如果我們早晚是要死去的，那麼人生的意義是什麼呢？”漂亮的小姐姐，看著滿眼哀傷的弟弟，溫柔地問他，“那你想沒想過，你那麼喜歡的甜甜圈，兩口就吃完了，為什麼你還是會去吃呢？你會因為甜甜圈終究會被吃完，就不去吃了嗎？也許在甜甜圈還剩一口就被吃完的時候，你會感覺到一絲哀傷，但是因為你知道甜甜圈要被吃完了，會感覺更加珍貴，會更好地體味它的香甜。”弟弟不滿的答道，“人生才不是你想的那麼簡單，我已經是個大孩子了，我要找尋人生真正 的意義。小姐姐耐心的答道，“人生的意義就是人生沒有意義。茫茫宇宙，浩瀚星空，都存在幾十億年了，相對於他們，我們不過是這世界的點點塵埃，他們不會在意我們，但是這並不代表我們該放棄一切。人生是艱難的，有時候我們心情會好，有時候又會傷心難過。今天爸爸媽媽還陪在我們身邊，也許明天我們就將獨自面對外面的世界。總有一天我們也會離開，就像甜甜圈一樣不復存在。但是我們曾存在於這個世界，有機會去體味甜甜圈的美味。”

人生只有一次，相對於浩繁的星辰，我們只是點點塵埃，微不足道，但是和他們一樣，我們終究還是獲得了享受這個美麗世界的機會。人生只有一次，所以我們要更勇敢，更自我，發現真我，做讓自己充滿生命力的事情，主宰自己的人生，在有限的生命裡，享受無限的生之美好。

宇宙最終走向熱寂，何況是人生

意義的本質是賦予一種確定性，在這時時刻刻存在變化的世界裡

甜甜圈的被吃掉是存在的消逝，對應著死亡

你想吃嗎？將念頭的著落點牽引回當下

看到當下，生命還存在著，你有什麼想做的嗎？

想，就是意義，是我們賦予的，不是生命附帶的，主動，搞起來

用這個甜甜圈原理來看人生，核心部分就是人生必須完成的任務和必須履行的責任，比如完成學業、努力工作以及承擔起為人子女、為人父母等各種角色；外圈部分是屬於個人的自由空間，這片空間讓我們有機會在職責之外去充分發揮個人潛能，去追求詩和遠方。生活在傳統社會的人核心大、外圈小，更安於現狀，幾乎沒有發揮個性的空間；而生活在現代社會的人則拼命想擴大外圈，實現個體自由，但同時還是要承擔為人子女、為人父母的角色，導致內外不能兼顧，陷入了更大的衝突。那如何才能做到核心與外圈的平衡呢？漢迪指出，要做到這一點，並不是要把工作和生活相分離，恰恰相反，我們需要在工作與生活中共同尋找人生意義。為此，他提出了三個關鍵詞，分別是延續感、連線感和方向感。這三大意識就好像是人生的壓艙石，在工作和生活中都不可或缺，否則人生就可能隨波逐流。