吸菸有害健康，長期吸菸的人不僅可以導致肺部疾病明顯增加，可以引起慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病肺氣腫甚至引起肺部出現惡性腫瘤，還可以引起口腔、食道、胃腸道以及心腦血管疾病，危害非常大，不僅有害健康，而且無形之中增加經濟負擔。
1、出現各種各樣的咳嗽，經年累月的咳嗽在寒冷的秋冬季節加重多提示肺氣腫和慢阻肺，晚上出現比較規律的咳嗽則可能性支氣管哮喘，而出現持續或者間斷的無痰或者少痰的刺激性乾咳則多提示肺部癌症可能。
2、不同程度的咳痰，可以出現白色泡沫談、白色黏液痰、黃膿痰等。
3、不同程度的咯血:對於呼吸系統疾病 ，咯血十分常見，主要表現為痰中帶血，可以表現為間斷痰中帶血，也可以出現持續的痰中帶血，嚴重患者可以出現大咯血，大咯血並不多見。
4、部分患者可以出現胸部隱隱作痛，肺部腫瘤侵犯胸膜和肋骨、胸骨以及脊柱患者可以出現持續加重的胸部疼痛，有的表現為刺痛，有的表現為刀割樣疼痛。
5、不同程度的氣急、氣促、胸悶甚至出現呼吸困難，大多數表現為反覆發作的氣急氣促胸悶，部分患者進行性加重，在寒冷的冬春季節更加明顯。
提示1：面板變黑了
肺若是癌變，面板很容易變黑，這是因為肺功能在極速下降，導致毒素排不出去，毒素透過我們血液迴圈，表現在面板上，如果大家關注新聞，會看到新冠患者面板會變黑。
提示2：出現杵狀指
是指我們手指頭，彷彿一個鼓槌一樣，手指出現這種情況，說明肺部情況已經不容樂觀了。
異常3：發燒低燒
每次午後常常發熱，一般都在37-38度左右，並且發熱無規律，還伴有寒顫，請細心多加註意。
肺是很嬌氣的，不光是香菸、其他氣體、溫度、環境不適都會對它早上不同程度的傷害，養肺、排尼古、鎮咳、大家可以按照中國醫書《醫林纂要》裡面記載的方法——仰 味 靈 丁 桂 茶來自己煮水喝。
丁香——酚類物質幫助清掃尼古丁，丁香油可以緩解咽炎、鎮咳
巖桂——化痰、祛火，清熱解毒
2種食材搭配，曝曬、揉碎、發酵避免過寒傷肺，每天喝2杯可以有效緩解咽炎，鎮咳、化痰，堅持還能清掃一下肺裡的尼古丁。
結束語：肺有多重要，不必多說，已經開始步入秋天了，冬天也不遠了，秋季是養肺最好的時節，天氣不冷不熱，保持良好的生活習慣，多歡笑，少抑鬱，少吃刺激、油膩食物，肺會越來越好的。
吸菸有害健康，長期吸菸的人不僅可以導致肺部疾病明顯增加，可以引起慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病肺氣腫甚至引起肺部出現惡性腫瘤，還可以引起口腔、食道、胃腸道以及心腦血管疾病，危害非常大，不僅有害健康，而且無形之中增加經濟負擔。
那長期抽菸的人身體會出現5種異常，該戒菸、養肺了1、出現各種各樣的咳嗽，經年累月的咳嗽在寒冷的秋冬季節加重多提示肺氣腫和慢阻肺，晚上出現比較規律的咳嗽則可能性支氣管哮喘，而出現持續或者間斷的無痰或者少痰的刺激性乾咳則多提示肺部癌症可能。
2、不同程度的咳痰，可以出現白色泡沫談、白色黏液痰、黃膿痰等。
3、不同程度的咯血:對於呼吸系統疾病 ，咯血十分常見，主要表現為痰中帶血，可以表現為間斷痰中帶血，也可以出現持續的痰中帶血，嚴重患者可以出現大咯血，大咯血並不多見。
4、部分患者可以出現胸部隱隱作痛，肺部腫瘤侵犯胸膜和肋骨、胸骨以及脊柱患者可以出現持續加重的胸部疼痛，有的表現為刺痛，有的表現為刀割樣疼痛。
5、不同程度的氣急、氣促、胸悶甚至出現呼吸困難，大多數表現為反覆發作的氣急氣促胸悶，部分患者進行性加重，在寒冷的冬春季節更加明顯。
肺若是產生病變，面板有3處提示，要細心提示1：面板變黑了
肺若是癌變，面板很容易變黑，這是因為肺功能在極速下降，導致毒素排不出去，毒素透過我們血液迴圈，表現在面板上，如果大家關注新聞，會看到新冠患者面板會變黑。
提示2：出現杵狀指
是指我們手指頭，彷彿一個鼓槌一樣，手指出現這種情況，說明肺部情況已經不容樂觀了。
異常3：發燒低燒
每次午後常常發熱，一般都在37-38度左右，並且發熱無規律，還伴有寒顫，請細心多加註意。
呼吸內科醫生：開水放一把，連喝1月，清掃尼古，肺“煥然一新”肺是很嬌氣的，不光是香菸、其他氣體、溫度、環境不適都會對它早上不同程度的傷害，養肺、排尼古、鎮咳、大家可以按照中國醫書《醫林纂要》裡面記載的方法——仰 味 靈 丁 桂 茶來自己煮水喝。
丁香——酚類物質幫助清掃尼古丁，丁香油可以緩解咽炎、鎮咳
巖桂——化痰、祛火，清熱解毒
2種食材搭配，曝曬、揉碎、發酵避免過寒傷肺，每天喝2杯可以有效緩解咽炎，鎮咳、化痰，堅持還能清掃一下肺裡的尼古丁。
結束語：肺有多重要，不必多說，已經開始步入秋天了，冬天也不遠了，秋季是養肺最好的時節，天氣不冷不熱，保持良好的生活習慣，多歡笑，少抑鬱，少吃刺激、油膩食物，肺會越來越好的。