分手後，心不再重疊，早已離開，咫尺變成了天涯，心遠如山高水長。

離開的日子，如雁失去了伴侶，悽婉哀鳴。淚長流，世界灰濛濛；心兒碎，血滴傷心扉。一個人走進秋天的寒涼，冬季的冰封，不再有溫暖。

花開嬌豔，遺失在時光的河流，曾經的花容早已破敗，凋零在秋天的寒心，攜手的往事已被秋風吹散。

我只想慢慢走出想你的光圈，忘記你的一切。我不想再徘徊於沉默的夢境。尋一位佳人，踏上愛的旅程，迴歸春曖花開的生活。

戀愛中的每一個人基本都對另一半付出了很多真感情，跟自己的戀人分手以後每個人都會很難受，即使當初你們在一起的時候你並不是很愛他，但是和他在一起的時間久了，在他的關心關愛和呵護之下，每個人都會產生感情。如果某一天分開了，肯定都會不捨的，也會不習慣沒有他的存在。當你走過原來你們一起走過的地方，或者聽到以前你們一起聽過的歌，看到曾經一起看過的電影，或者面前走過一對情侶，就像當時的你們那樣手牽著手，寵溺的眼光……所有的一切，都會讓你想起他，都會讓你難過，讓你不適應，但是時間是一劑良藥，時間久了，現在所有你面對的問題，以後或許就不是問題了。

有時候情侶之間分手只是一些小事，一些小誤會，有時候女孩子耍小脾氣，任性的時候，想要男孩子哄的時候就會說分手嚇嚇男朋友，但是她不是真正的想和你分手，只是想要你多哄哄她，然而男孩子們卻沒有去哄她，然後她就更生氣了，然後男孩子們可能就相信你是真的想要分手了，然後就同意了，一段好好的感情就這樣沒了。分手以後冷靜了兩天，發現自己做的不好，有無法習慣沒有他在身邊，如果是這樣，就勇敢一點，去把他追回來，既然彼此都冷靜了兩天，也應該都想通了問題了，那麼你就可以給他打個電話，約他出去吃個飯，看個電影，他應該也是捨不得你的，你主動給他打電話給他約他出去了，他肯定會很開心，相信你們很快就會和好。

如果兩個人已經徹底分手了，沒有辦法再走到一起了，那麼就不要再想他了，或許逼自己不想他比想他更痛苦，那麼就不要逼自己，但是要讓自己忙碌起來，做一下自己感興趣的事，多去找找自己的朋友，和朋友談談自己的心事，不要把心事都憋在心裡，在你談戀愛的時候，估計把大部分時間都給了自己的戀人，沒有時間陪朋友了，那麼現在你正好有很多時間去陪陪自己的朋友，可以和朋友出去旅遊，看看各處不同的風景，感受不同的風土人情，這樣可以拓寬自己的視野，增長自己的見識，也就不那麼難過了。或者去爬爬山，尤其是爬到山頂，可以對著大山吶喊，把自己心裡的苦和煩惱都吼出來，還能感受那種“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺，會讓自己的心靈更寬闊。

有空還可以去健身房鍛鍊身體，報個興趣班，比如音樂，畫畫，彈鋼琴，瑜伽等等，培養自己的興趣愛好，還可以多去參加社交活動，認識各個不同領域的人。總之，要把所有時間的安排好，讓自己忙碌起來，就沒有時間去想別的事了，時間久了，那些原來在乎的，想要明白的問題就都不重要了

接受現實，仔細的想想你們的過往，多想幾遍，客觀的去想，帶著問題去想，你就會發現原來你在乎的人可能並不在乎你，而且在過去的生活裡已經都體現了出來。

當然，在想過去的同時，不妨也冷靜的問自己，到底是捨不得人呢，還是捨不得有這個人的習慣。

沒有人是放不下的，多想想他的不好，你就會慢慢的走出來，還有可能會覺得慶幸自己離開了那樣一個人。

你需要一段新的感情 或者是一個陪伴你的走出痛苦的人 如果遇到可以陪伴你走出來的人 不管最後有沒有在一起 請你感謝他

既然提出了分手，那就要承擔“肯定”的結果。沒有放不下的人，只有放不下的心，可若只是自己一廂情願，你的感情又有誰來心疼呢？

與其被感情的網路困住，不然讓自己專注於其他興趣，沖淡這種念想。

若真是喜歡，想回頭，那也要看看對方的意願，不要把自己的意願強加給對方，否則這樣得到的往往會是我們稱之為“道德綁架”的結果。

當然，這些也只是個人的建議。