不論任何植物，除了生長旺盛的時候，還有生長停滯或者葉子自然凋落的時候。它的自然落葉和生長停滯並不一定就是生命的結束，或許是它正處於休眠期。
一、植物休眠期
休眠期概念是指植物對付抵抗嚴酷的環境（酷熱、嚴寒），採取落葉或者停止生長等方式度過的一段時期。
二、休眠期的植物狀態
休眠期的植物一般表現為落葉或植物地上部分枯萎，多見於落葉木本、球根植物的落葉休眠。也表現為生長停止，常見於常綠植物，常綠植物在休眠期是很少落葉的，只有休眠期結束，新老葉交替的時候才落葉。植物在休眠期結束後開始萌發新葉，快速生長，轉入正常的生長狀態。
三、夏季休眠植物與冬季休眠植物
在植物界，有些植物夏季休眠，有些植物冬季休眠。
休眠期的時間在夏季三伏或冬季三九天期間表現就很明顯。原產地是南方的植物一般夏季休眠，比如桃樹；原產地是北方的植物一般冬季休眠，比如蟹爪蘭。這是基本原則，個別特例除外。
1、常見的夏眠植物：如球根類的風信子、水仙、仙客來、石蒜等。夏眠植物主要有二類：一類是夏季半休眠植物，指在夏季高溫高熱時生長緩慢的植物。如五針松、杜鵑、蟹爪蘭、何氏鳳仙、孔雀竹芋、新幾內亞鳳仙、豹斑竹芋、竹節秋海棠、紅花酢漿草、矮牽牛、高山杜鵑、月兔耳，絨毛掌等。另一類是夏季休眠植物，指在夏季進入休眠的植物、如風信子、水仙、仙客來、馬蹄蓮、天竺葵、長壽花、香雪蘭、石蒜、忽地笑、唐菖蒲。
2、常見的冬眠植物：對於大多數多年生植物來說，冬季是它們最普遍發生休眠的時間。植物冬季休眠，是抵禦低溫等不利環境威脅的“措施”。在大自然長期的發展過程中，植物形成了各種各樣的休眠越冬方式。如一年生植物，以成熟而乾燥的種子休眠來度過低溫；大多數多年生植物，以落葉的樹幹、樹芽或塊莖、鱗莖、根莖等潛伏休眠來越冬。
植物休眠是與氣候變化相適應的。早在二十世紀五十年代，科學家們就發現，每當夏去秋來、氣溫漸冷時，植物體內就自行產生促進果實和葉片脫落及抑制生長的休眠素，準備進入休眠。開春後，休眠芽裡的休眠素逐漸轉化，生長素逐漸增多。隨著氣溫升高，樹芽就開始生長。秋末，樹葉脫落，樹幹和芽裡事先就貯藏了很多物質，低溫促使澱粉轉化成糖，從而增加了細胞濃度，降低了冰點，使細胞不易結冰。這樣，可保持原生質膠體不致遇冷而凝固。另外，樹葉脫落後，蒸發量大大降低，植物組織內的自由水減少，相對地提高了束縛水的含量，有利於抗禦寒冷。為戰勝寒冷，樹木枝條和樹芽表面的保護組織也相應增厚。植物經過這一系列的越冬準備，嚴寒到來之時，它就安然“沉睡”了。
四、植物的“午睡”現象
科學家還發現了一個有關植物睡眠的有意思的現象：植物竟能與人一樣也有午睡的習慣。植物午睡的時間，一般是在大約中午11時至下午2時之間，此時，葉子的氣孔也關閉，光合作用明顯降低。為什麼會出現這一現象？科學家認為，植物午睡主要是由於大氣環境的乾燥炎熱引起的。午睡是植物在長期進化過程中形成的一種抗衡乾旱的本能，為的是減少水分散失，以便在不良環境中生存下來。
五、多肉植物的休眠
多肉植物休眠通常來說分為夏眠型、冬眠型兩種。夏眠型通常休眠期在五月到八月，到了冬天也會生長速度變緩；冬眠型通常休眠期在十一月到次年二月，但是夏季最炎熱的時期（一般是溫度超過35度的高溫），也會進入休眠。
六、常綠休眠和落葉休眠
1、常綠休眠：休眠期間葉子凋落很少或不落葉，生長完全停止。
2、落葉休眠：球根或宿根植物地上部分完全枯萎，靠地下部分度過嚴酷的環境；或者落葉木本植物葉子完全落光，只保留枝幹。
有的時候，即使同一種植物也會表現兩種休眠狀態。如北方地區的朱頂紅，夏季炎熱的時候短暫常綠休眠，冬季溫度降低後，轉入落葉休眠。
不論任何植物，除了生長旺盛的時候，還有生長停滯或者葉子自然凋落的時候。它的自然落葉和生長停滯並不一定就是生命的結束，或許是它正處於休眠期。
一、植物休眠期
休眠期概念是指植物對付抵抗嚴酷的環境（酷熱、嚴寒），採取落葉或者停止生長等方式度過的一段時期。
二、休眠期的植物狀態
休眠期的植物一般表現為落葉或植物地上部分枯萎，多見於落葉木本、球根植物的落葉休眠。也表現為生長停止，常見於常綠植物，常綠植物在休眠期是很少落葉的，只有休眠期結束，新老葉交替的時候才落葉。植物在休眠期結束後開始萌發新葉，快速生長，轉入正常的生長狀態。
三、夏季休眠植物與冬季休眠植物
在植物界，有些植物夏季休眠，有些植物冬季休眠。
休眠期的時間在夏季三伏或冬季三九天期間表現就很明顯。原產地是南方的植物一般夏季休眠，比如桃樹；原產地是北方的植物一般冬季休眠，比如蟹爪蘭。這是基本原則，個別特例除外。
1、常見的夏眠植物：如球根類的風信子、水仙、仙客來、石蒜等。夏眠植物主要有二類：一類是夏季半休眠植物，指在夏季高溫高熱時生長緩慢的植物。如五針松、杜鵑、蟹爪蘭、何氏鳳仙、孔雀竹芋、新幾內亞鳳仙、豹斑竹芋、竹節秋海棠、紅花酢漿草、矮牽牛、高山杜鵑、月兔耳，絨毛掌等。另一類是夏季休眠植物，指在夏季進入休眠的植物、如風信子、水仙、仙客來、馬蹄蓮、天竺葵、長壽花、香雪蘭、石蒜、忽地笑、唐菖蒲。
2、常見的冬眠植物：對於大多數多年生植物來說，冬季是它們最普遍發生休眠的時間。植物冬季休眠，是抵禦低溫等不利環境威脅的“措施”。在大自然長期的發展過程中，植物形成了各種各樣的休眠越冬方式。如一年生植物，以成熟而乾燥的種子休眠來度過低溫；大多數多年生植物，以落葉的樹幹、樹芽或塊莖、鱗莖、根莖等潛伏休眠來越冬。
植物休眠是與氣候變化相適應的。早在二十世紀五十年代，科學家們就發現，每當夏去秋來、氣溫漸冷時，植物體內就自行產生促進果實和葉片脫落及抑制生長的休眠素，準備進入休眠。開春後，休眠芽裡的休眠素逐漸轉化，生長素逐漸增多。隨著氣溫升高，樹芽就開始生長。秋末，樹葉脫落，樹幹和芽裡事先就貯藏了很多物質，低溫促使澱粉轉化成糖，從而增加了細胞濃度，降低了冰點，使細胞不易結冰。這樣，可保持原生質膠體不致遇冷而凝固。另外，樹葉脫落後，蒸發量大大降低，植物組織內的自由水減少，相對地提高了束縛水的含量，有利於抗禦寒冷。為戰勝寒冷，樹木枝條和樹芽表面的保護組織也相應增厚。植物經過這一系列的越冬準備，嚴寒到來之時，它就安然“沉睡”了。
四、植物的“午睡”現象
科學家還發現了一個有關植物睡眠的有意思的現象：植物竟能與人一樣也有午睡的習慣。植物午睡的時間，一般是在大約中午11時至下午2時之間，此時，葉子的氣孔也關閉，光合作用明顯降低。為什麼會出現這一現象？科學家認為，植物午睡主要是由於大氣環境的乾燥炎熱引起的。午睡是植物在長期進化過程中形成的一種抗衡乾旱的本能，為的是減少水分散失，以便在不良環境中生存下來。
五、多肉植物的休眠
多肉植物休眠通常來說分為夏眠型、冬眠型兩種。夏眠型通常休眠期在五月到八月，到了冬天也會生長速度變緩；冬眠型通常休眠期在十一月到次年二月，但是夏季最炎熱的時期（一般是溫度超過35度的高溫），也會進入休眠。
六、常綠休眠和落葉休眠
1、常綠休眠：休眠期間葉子凋落很少或不落葉，生長完全停止。
2、落葉休眠：球根或宿根植物地上部分完全枯萎，靠地下部分度過嚴酷的環境；或者落葉木本植物葉子完全落光，只保留枝幹。
有的時候，即使同一種植物也會表現兩種休眠狀態。如北方地區的朱頂紅，夏季炎熱的時候短暫常綠休眠，冬季溫度降低後，轉入落葉休眠。