菇蔦分為紅菇娘和黃菇娘兩種，紅菇娘好，能做藥！

　紅菇娘又稱：錦燈籠、燈籠果。紅菇孃的藥用價值較高，在中藥上稱為“苦子”可清熱、解毒、清痰止咳，治療慢性氣管炎，長期服用可預防和治療糖尿病。

黃菇娘又稱：甜菇娘、金菇娘。甜菇娘屬草本植物，抗病力強，是天然綠色食品，含有人體必需的18種氨基酸，維生素C、維生素E含量是其它果品的5倍。長期食用可潤喉止咳，通便利尿，生津開胃降血壓，美容養顏。富硒甜菇孃的硒含量比普通水果高10倍，重金屬含量為零。具有增強人體免疫力，防癌、抗癌之功效。

金燈果學名毛酸漿，又叫菇鶯、花姑娘、甜姑娘、洋姑娘、紅姑娘、掛金燈、燈籠草、洛神珠、菠蘿果、黃金果、星星蛋。金燈果是一種漿果，成熟後富含營養，滋味鮮美，主要產地在東北長白山區。金燈果外表被一層薄薄的、黃黃的枯葉包住，就好像穿著一件薄薄的外衣。從枯葉的縫隙裡可以看見金黃的果實，吃起來的味道像牛奶，也有點像草莓，甜甜的，淡淡的。據說金燈果有開胃、助消化、補血、降壓、提神之功效，對再生障礙性貧血也有一定的療效。

挑選金燈果也是有學問的，首先要將金燈果包裹的外衣剝開，這樣才能看到裡面的果子是好是壞。剝開看果皮的顏色，要選擇果皮顏色黃或者金黃色的，色澤光亮、黃燦燦的，那樣吃起來口感才好。如果是綠色的果皮就不要選因為它還未成熟，但是要是想多放幾天的話可以選擇綠色的，這樣保質期就久一點了。記住，挑選金燈果是要經過精挑細選的。

　　紅菇娘

　　【名稱】 紅菇娘

　　【別名】燈籠草、掛金燈、錦燈籠、酸漿

　　【營養價值】成熟果食甜美清香，是營養較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C，對治療再生障礙性貧血有一定療效。果實有清熱利尿功效，外敷可消炎，全草入藥，有清熱毒功效，尤其對扁桃體發炎療效甚佳，花萼為定喘藥。酸漿膨大的宿存萼可入藥，有清涼、化痰、鎮咳、利尿之功效。全草有瀉下作用，治痛風，但有墮胎之弊，孕婦忌用。全株可配製殺蟲劑，也可供觀賞用。

　　紅姑娘渾身是寶，不但其全身都可入藥，而且其根系極其發達，有似乎木性的地下橫走根莖，對防風固沙、保護水土流失有一定的防護作用。由於氣候和環境的變故，除了東北和華北極小部分地區外，全國大部已經絕跡。紅姑娘成了東北部分地區的天然特產。介於紅姑娘即藥又食且有一定的觀賞價值，還是防風固沙的一把好手。

　　很多人都把她視為掙錢的寶物。人們之所以把她視為掙錢的寶物，還在於紅姑娘卻是一草一藥，一藥而醫。如治糖尿病、風熱咳嗽、黃膽型肝炎、根煎劑治乙型肝炎等都是紅姑娘一味藥而醫。而且長期服用沒有副作用、不產生依賴感。

　　小黃菇娘

　　【名稱】菇娘

　　【別名】 戈力、洋菇娘、毛酸漿

　　【特性】 為茄科植物一年生草本，原本是野生植物。多生長在山坡上，它耐寒抗旱，在中國北方和東北地區生長較多。

　　成熟的果實呈黃色，果實外有一層草紙樣的外皮。株枝上的果實呈多角燈籠形，內有圓形果球，如櫻桃大小，秋天成熟後可食用，味甘甜。

　　它還是一種中藥材，有清熱解毒，鎮咳利尿的功效。又據現代科學分析，菇娘果中含有十八種氨基酸，有21種微量元素和礦物質，還有八種維生素。又是無汙染、風味獨特、營養豐富的天然食品。是一種食用與藥用為一體的高階新型營養保健“草本水果”。

　　菇娘學名：酸漿果，英文常稱黃金莓(golden berry)，也叫秘魯酸漿，燈籠果.原生於安地斯山脈，何時傳入中國就不知道了，所以東北人也叫它：洋菇娘，還有叫甜菇娘，黃菇娘，龍果。主要栽培國家有蒙古，澳洲，紐西蘭，中國東北部.

　　最常見的就是這種黃菇娘，味甜，多汁，爽口，Vc的含量很高.很受年輕女孩和小孩子的喜歡.夏秋是它的盛產季節.食用價值比較高，曾經是山野田間的一種野生小漿果，經人工大量種植，變成有地方特色的創收經濟價值的地方特產水果.除了可以直接生食外，也可以做罐頭，蜜餞，國外常用來製作沙拉醬汁，尤其是製作墨西哥沙拉醬汁，風味更是獨特.