母乳寶寶沒吃飽的表現有哪些呢？

因為母乳無法同奶粉一樣能看到清晰刻度，因此很多寶媽都心裡沒底，尤其當寶寶哭時，七大姑八大姨的質疑讓寶媽更要壓力，那麼寶寶沒吃飽都有什麼表現呢？

母乳充足時：新生兒出生1-3天次數較少，一天2-3次，三天後6-8次，顏色清澈呈淡黃或無色；

母乳不足時：次數少於6次，顏色發黃。

母乳充足時，滿月內2-6次，顏色由第一天黑色胎便-第2天墨綠便-第3天黃綠便-第4天淺綠、金黃、淺黃綠稀鬆便；

母乳不足時，胎便過渡便排出時間長，4天后出現次數減少，性狀稀薄，顏色暗綠暗褐或次數增多但每次量少。

母乳充足時（多數寶媽在滿月後乳汁才會分泌充足和規律），乳房充盈有腫脹感，還可能看到靜脈顯露，輕捏乳房時會有乳汁滴出，哺乳後乳房下垂鬆軟乾癟；

母乳不足時：乳房沒有腫脹感，捏乳房時無乳汁流出，乳房乾癟下垂不堅挺；

母乳充足時：吃奶時能明顯聽到吞嚥聲，吃完後神情滿足可能還會有醉奶表現，自動將乳頭放開，吃奶間隔能形成規律的2-4小時；

母體不足或吮吸不充分時：吞嚥聲不明顯，乳房沒有明顯乾癟依舊充盈，神情焦躁，放開乳頭就哭或養成規律吃奶後2小時內又有明顯討奶動作。

母乳充足時：0-3個月增長1000g/月；4-6個月增長450-750g/月；7-12個月增長220-370g/月；

母乳不足時，體重增長明顯低於正常水平，且日常精神不佳。

好多新手寶媽，尤其是母乳餵養的寶媽，因為看不到寶寶攝入的奶量，所以寶寶吃飽沒吃飽掌握不好，少一口怕寶寶沒吃飽，多一口怕寶寶撐著、消化不良。

有一種飽叫，“吃了好一會應該飽了”；還有一種餓叫，“哭了就應該是餓了”。一般來說，僅僅從寶寶吃奶的時間長短，和哭鬧來判斷寶寶是不是吃飽了是不對的。

有的寶寶在吸空乳汁後還會繼續吮吸一段時間，還有的寶寶喜歡吮吸乳頭/奶嘴玩； 另外寶寶哭鬧的原因有許多，比如尿了，拉了，不舒服了，害怕了等等，要是哭了就喂，非把寶寶喂成小胖子不可。

1.寶寶不餓或吃飽後，吃奶會變得漫不經心，吸吮力道減弱，表現出滿足、放鬆的狀態。

2.有點動靜寶寶就停止吸吮，還可能會鬆開乳頭，轉頭尋找聲源。

3.把乳頭/奶嘴吐出來，再放到寶寶嘴裡，還會轉頭躲開，甚至還會表現出不耐煩。

4.把乳頭拿走後，寶寶可以開心的玩耍，或酣然入睡。

5.寶寶正常吃奶，是吮吸2~3次，有規律的吞嚥1次，吃飽或不餓吮吸頻率會下降，偶爾還會吐奶。

6.吃飽睡著後，能安穩的睡上4個小時左右；沒吃飽的話睡著後沒2個小時寶寶又醒來哭鬧，或有時猛吸奶。

1

檢查體重

新生兒在出生後，會出現一個生理性的體重下降，7-10天內如果哺乳充足，會恢復至出生時體重； 此後，體重會持續增加。

寶寶出生前6個月，每個月體重平均增長1斤半左右；之後6個月，每個月體重平均增長半斤左右。

2

觀察尿量

新生兒在出生後的幾天，每天應尿溼2-3個尿片，再後面每天應尿溼5-6個尿片，基本說明日常奶量充足。

3

觀察便便

寶寶平均每天大便2-4次，且大便的形狀程黃油油的軟便，說明吃奶量充足；若大便量少，或呈稀薄、綠色泡沫便狀，則說明寶寶日常攝入奶量不足。

判斷寶寶吃沒吃飽，是每個寶媽必須掌握的技能，只要細心觀察，很快就會掌握寶寶的食量規律。

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