題主是典型的油痘肌面板，大油田，可能還有點內分泌失調，我之前才工作的時候，突然角色的轉變，壓力山大，經歷各種煎熬痛苦，現在終於好了，把經驗分享給去油抗痘一線的你吧。

我這個人比較懶，一般都是買一套，不會考慮什麼產品互補啊之類的，不過誤打誤撞買到理膚泉，結果用了以後，效果真的很明顯。由於長痘期間面板敏感，建議全線使用理膚泉產品！用在臉上很清爽，不用擔心其成分會導致接下來的護膚品沒有效果，使用感還不錯。

理膚泉K+

絕對油皮親媽，非常非常友好，這款產品含有專利辛醯水楊酸，可以輕鬆穿過人的面板進入到毛孔中去清洗人毛囊中的老廢角質的物質。而辛醯水楊酸相比普通水楊酸來說，會在清除你的老廢角質的時候讓你感覺更加舒服一些。辛醯水楊酸能使引發皮脂不再堆積，細化和收縮毛孔。此外K+乳內還含有吸油因子和肌氨酸，這兩個成分可以調節油脂分泌，達到控油的效果，減輕面部毛孔的壓力，從來達到預防痘痘的效果。對了K+是用在溼敷結束之後，如果閉口很嚴重，以及能摸到沒有長出來的閉口，建議全臉塗，如果沒有那麼嚴重，只塗有閉口部分，針對閉口的話，真的不能擠，非常容易長疤，而且處理不好很容易導致面板二次發炎，那個感覺真的很崩潰。

理膚泉清痘淨膚舒緩潔面啫喱：️

感覺臉洗的很乾淨，只合適痘痘期間使用，能夠去掉多餘的油脂，0皂基，不緊繃，如果是沒有問題的面板，洗完臉很乾，不舒適。

Mat乳：

控油不脫妝，我也會化妝，因為油皮脫妝我也苦惱過，這個可以控油，保持妝感，可以當妝前乳來用。

理膚泉收斂爽膚水：

質地很清爽，上臉很柔潤，而且味道也好好聞，溫溫柔柔的，是適合小仙女的水沒錯了，一般可以溼敷T區這樣可以達到強效控油的作用。成分為葡萄糖酸鋅+北美金縷梅，輕輕拍打肌膚可以收斂毛孔。

整個療程我用了三個月，臉就不長痘痘了，現在正在去痘印的過程，所以，真的真的不要擠閉口，用理膚泉的產品就好了！

油痘肌快來解鎖神仙面板養成！

圍觀了眾多博主和b站上的油痘皮護膚啊化妝啊，絕大部分沒吃過玫滿、異維A酸，沒做過光動力和點陣，隨手沒有班賽，克林黴素，達芙文，不知道果酸和水楊酸還有a酸的區別，好意思說自己是油痘皮？

今天先拋開這些我們就來說說日常痘肌的護理方法，首先真正的老痘肌教你判斷面板問題，臉上油無非兩種原因：

1 內分泌失調

臉上出油長痘說白了就是雄激素分泌過多，我們可以在日常飲食上多注意調節平衡，就我自己來說，每天一碗冰泉豆漿，幫助雌激素分泌同時，無糖型對痘肌不要太友好！

2 水油不平衡

不管是天生油皮還是後天的，臉上出油要從根本上控油補水，我用的最多的就是bobbi brown的75號精油，控油的基礎上縮毛孔都是小case，用到鼻頭有點乾的時候停用，溼敷上貝親的桃子水收工

☞再說怎麼搞定痘痘

紅腫痘

時不時就長痘，特別是紅腫大痘的，要重點護理，不要讓他一直紅腫發炎下去，不然很可能留疤，這個時候我都會派韓號oumuamua上場，到底是我的真愛爆燈選手，不管你大痘小痘，只要是炎症痘痘，抗菌消炎兩手抓，前幾天看著還是紅豆大的一顆痘，薄薄抹一層上去簡直一天一個變化，不出一週就會癟下去不留疤！

白頭痘

Mb小粉瓶真的是白頭痘的剋星了，我用了3次就看到效果了耶，臉頰兩側的凹凸不平現在皮光水滑！面板敏感的姐妹跟我一樣用溫和版的就可，用棉籤蘸瓶底的粉末點塗在目標痘上，沒兩天痘痘就像被榨乾了，膿液被吸走後痘痘肉眼可見的乾癟、縮小，頭兩天會有點脫皮，但只要加強保溼還是沒問題的～

☞這裡講清空痘印

紅痘印

痘消得快痘印遲遲不走就很火大，不過只要跟上巴復平就沒什麼問題，之前紅了好幾個月的印塗了幾次全部褪紅，只留下幾個小紅點，裡邊的殼聚糖成分都是醫用級的，修復速度完全沒在怕，塗上三五天就消失的沒影了，有了它真的不需要什麼美白精華啊，不過要注意要少塗一點才會成膜~~

黑痘印

不管是紅痘印沒及時修復，還是因為炎症加重，留下的黑痘印才是難題啊，家裡有維A酸乳膏的可以派上用場了，只要面板耐受，放心點塗就完了，不過濃度要注意選0.025%的，不然臉上脫皮泛紅可不是鬧著玩的，還有它的感光性，要嚴格遵守避光用！

☞別說沒講痘疤

想一下子從月球表面變成剝了殼的雞蛋是不可能的，但疤痕一旦出現，如果不及時修復，就只能拜託鐳射解決~所以不管是凸起還是凹陷的疤痕，第一時間塗秀碧準沒錯，我一開始塗癢得我差點叫爸爸，但只要堅持半個月基本上不癢了，淺痘坑基本都被填平了，個別深的痘坑顏色也和膚色一點點靠攏，被痘坑煩惱的真的要試試~